Factores de riesgo del cáncer colorrectal

¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de colon? ¿Cómo se contrae el cáncer colorrectal? ¿Quién corre un riesgo elevado? ¿Cómo se pueden reducir las probabilidades de padecerlo? En primer lugar, es importante darse cuenta de que hay algunas circunstancias que se pueden controlar y otras que no.

símbolo de héroe

¿Quién corre el riesgo de padecer cáncer colorrectal?

¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de colon? En primer lugar, es importante recordar cualquiera pueden padecer cáncer colorrectal. El riesgo de cáncer colorrectal a lo largo de la vida es de 5%, es decir, 1 de cada 20 personas. Esto significa, estadísticamente hablando, que de cada 20 personas, 1 padecerá cáncer colorrectal.

El cáncer colorrectal afecta tanto a hombres como a mujeres, así como a personas de todas las edades, razas y etnias. Es uno de los únicos cánceres realmente prevenibles gracias a proyección.

Riesgo de cáncer colorrectal por edad

Más del 90% de las personas diagnosticadas de cáncer colorrectal tienen más de 50 años. A medida que envejecemos, tenemos más probabilidades de padecer pólipos de colon que pueden sufrir cambios genéticos que conviertan el tejido normal en canceroso. Por eso la edad es uno de los principales factores de riesgo de cáncer de colon. Cuanto mayor es la edad, mayor es el riesgo de padecer cáncer de colon.

Según la Instituto Nacional del Cáncerlos cánceres de colon y recto se diagnostican con mayor frecuencia en personas de 65 a 74 años, siendo la edad media de diagnóstico de 66 años.

Aunque el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal aumenta con la edad, cualquier persona, a cualquier edad, puede padecer CCR.. Tasas de cáncer colorrectal en adultos jóveneso pacientes menores de 50 años, es un fenómeno conocido como cáncer colorrectal de aparición temprana, y los casos van en aumento.

Combatir el cáncer colorrectal es financiación de la investigación y colaborando con expertos para descubrir por qué ocurre esto.

Riesgo medio de cáncer colorrectal

La mayoría de las personas con las que se cruza cada día se consideran adultos de "riesgo medio" y se enfrentan igualmente a factores de riesgo de cáncer de colon. Todos los adultos de riesgo medio deberían hablar con sus médicos sobre cribado del cáncer colorrectal a los 45 años.

Estos son los factores de riesgo más comunes del cáncer de colon y el cáncer rectal:

  • Inactividad (poca actividad física y ejercicio)
  • Sobrepeso y obesidad 
  • Poca fruta, verdura y fibra consumo
  • Fumar
  • Consumo excesivo de alcohol (más de una bebida/día para las mujeres y dos bebidas/día para los hombres)
  • Una dieta rica en carne roja (ternera, cerdo, cordero), carnes procesadasy grasas 
  • Preparación de la carne, incluida la fritura, asar a la parrillaasado u otros métodos de cocción a temperaturas muy elevadas

Mayor riesgo de cáncer de colon

Además de los factores de riesgo de cáncer colorrectal que se aplican a los adultos de riesgo medio, estas situaciones aumentarán su riesgo de cáncer colorrectal:

La raza y la etnia influyen en el riesgo de cáncer de colon

De todos los grupos raciales de EE.UU., los afroamericanos presentan las tasas de incidencia y mortalidad más elevadas, aunque actualmente se desconoce la causa. En todo el mundo, los judíos de ascendencia europea oriental (judíos asquenazíes) tienen el mayor riesgo de cáncer colorrectal. Los médicos pueden sugerir un cribado más temprano si su raza y etnia presentan un mayor riesgo.

Visite estadísticas sobre el cáncer colorrectal sobre grupos raciales.

Alto riesgo de cáncer colorrectal

Ser portador de un riesgo avanzado o alto de cáncer colorrectal significa que debe someterse a una revisión agresiva para detectar el cáncer colorrectal. A colonoscopia lo más probable es que se recomiende y se considere un procedimiento de diagnóstico, más que una "colonoscopia de cribado" o una prueba casera de cáncer de colon.

Si tiene un riesgo elevado de padecer cáncer colorrectal, debe mantenerse en estrecho contacto con un médico que pueda vigilarle. Tendrá un riesgo avanzado de cáncer colorrectal si:

  • Ha dado positivo en una prueba de síndrome genético como Síndrome de Lynch o FAP
  • Un familiar de primer o segundo grado padece un síndrome genético
  • Le han diagnosticado un trastorno inflamatorio intestinal (EII), como colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn.

Si su familia tiene un síndrome genético conocido, puede ser necesario realizar el cribado antes. Hable con su médico sobre cuándo empezar.

Aunque no lo haya heredado, los síndromes genéticos familiares pueden aumentar sus probabilidades de padecer cáncer colorrectal.

¿Corre riesgo de padecer cáncer colorrectal?

Obtenga más información sobre los factores de riesgo genético en nuestro Mini Mag sobre genética.

Riesgo de recurrencia del cáncer de colon

Si le han diagnosticado cáncer colorrectal una vez, tiene un mayor riesgo de desarrollar un segundo cáncer o de sufrir una recidiva. Si su cáncer dio positivo en una prueba de síndrome de cáncer colorrectal hereditario...corres un alto riesgo.

Es imprescindible que, como superviviente, trabajes con tu equipo y sigas una estrategia agresiva. plan de cribado de seguimiento como parte de su planificación de cuidados de supervivencia. Aunque el riesgo de cáncer de colon es superior a la media, el cáncer colorrectal puede prevenirse.

Reducir los factores de riesgo del cáncer de colon

Pasar las pruebas para el cáncer colorrectal es la forma más eficaz, y la más importante, de prevenirlo y reducir su riesgo. Sin embargo, hay cambios en el estilo de vida que pueden reducir el riesgo de pólipos y cáncer colorrectal.

Pruebas convincentes

  • No fume, y si lo hace, deje de fumar
  • Aumente su actividad física (realizar al menos 150 minutos de actividad de intensidad moderada o 75 minutos de actividad de intensidad vigorosa cada semana)
  • Mantener un peso corporal saludable
  • Evitar la grasa corporal general, especialmente la grasa alrededor de la cintura
  • Reducir cuánto carnes rojas y procesadas usted come
  • Consumir alcohol con moderación

Pruebas probatorias

  • Coma más alimentos que contengan fibra alimentaria
  • Incluya ajo en su dieta
  • Bebe más leche si puedes tolerarla
  • Añadir alimentos con calcio

Más información

Independientemente de los riesgos de padecer cáncer de colon, es importante recordar que el cáncer colorrectal se puede prevenir. Además de conocer los factores de riesgo, asegúrese de conocer los signos y síntomas y cuándo debe someterse a pruebas de detección del cáncer de colon.