Planificación de los cuidados de supervivencia Tras completar el tratamiento activo del cáncer o vivir con un cáncer colorrectal metastásico, un plan de cuidados de supervivencia le ayuda a mantener su salud después del tratamiento o mientras recibe terapia de mantenimiento. Planifíquelo ahora. Planificación de los cuidados de supervivencia Saltar a... Recursos Crear un plan Activity & Nutrition Gestión de la salud mental La vida de un superviviente All cancer patients who have completed treatment should receive a personalized summary of the treatment they received and a detailed plan of ongoing care, called a survivorship care plan. Ongoing care includes things like follow-up schedules for your next visits, tests, scans, as well as recommendations for managing any treatment-related efectos secundarios u otros problemas de salud que pueda encontrar. Aunque el término "superviviente" se utiliza para describir a cualquier persona en cualquier momento de su experiencia con el cáncer, desde el diagnóstico hasta el final de la vida, los resúmenes de tratamiento y los planes de cuidados de supervivencia se dirigen específicamente a quienes han completado todo el tratamiento activo. Active treatment has a goal of curing cancer, or leading to a patient being NED (no evidence of disease). Active treatment is different from maintenance therapy, which often has a goal of slowing or stopping the spread of cancer. Fight CRC ha trabajado con los mejores expertos en atención a supervivientes para elaborar una lista de vídeos, recursos y descargas para supervivientes de cáncer, tanto para los que han finalizado el tratamiento como para los que padecen cáncer colorrectal metastásico y reciben terapia de mantenimiento. Recursos para la planificación de la atención al superviviente Carlin Callaway, DNP, RN del Centro Oncológico de la Universidad de Colorado ofrece una visión general de la supervivencia al cáncer y qué esperar una vez finalizado el tratamiento activo. Planificación de la atención al superviviente 101 // La vida después del cáncer Planificación de la atención al superviviente 101 // La vida con cáncer la vida después del tratamiento aSCO Cancer care plans Creación de un plan de cuidados de supervivencia Preguntas sobre su plan Cuando empiece a dar la vuelta a la esquina y entre en la supervivencia, le sugerimos algunas preguntas para esa primera conversación con su médico sobre la planificación de los cuidados de supervivencia. ¿Quién puede ayudarme a crear un registro completo de mi historial de tratamiento hasta la fecha? ¿A qué médicos debo acudir para cada tipo de atención? ¿Con qué frecuencia debo realizar visitas rutinarias? ¿Cuál es mi programa de pruebas de seguimiento tras el tratamiento? ¿Qué problemas debo comunicar a cada médico? ¿Qué efectos a largo plazo y tardíos puedo esperar del tratamiento que he recibido? ¿Qué puedo hacer para mantener mi salud y bienestar? Si necesito adaptaciones en el trabajo, ¿pueden ayudarme con eso? ¿Puede recomendarme un grupo de apoyo o alguien con quien hablar para mi salud emocional? ¿Qué hay en un plan? The GI Cancers Alliance developed a comprehensive survivorship care plan para facilitar el diálogo entre los pacientes y su equipo sanitario. Esta herramienta pretende empoderar a la comunidad de pacientes con cáncer gastrointestinal y dotarles de las herramientas necesarias para tomar decisiones junto a su equipo asistencial, mediante preguntas sobre: Información para el paciente Información para cuidadores Información sobre el proveedor de asistencia sanitaria Diagnóstico Plan de tratamiento Ensayos clínicos Efectos secundarios relacionados con el tratamiento Finanzas/Seguros Plan de seguimiento posterior al tratamiento Calendario de vigilancia de seguimiento Calendario de visitas médicas de seguimiento Preguntas para el médico Recursos y servicios de apoyo Glosario de términos sobre el cáncer gastrointestinal y su tratamiento Consejos para una comunicación eficaz En este vídeo, Martha Raymond, MA, fundadora y directora ejecutiva de la Fundación Raymond, habla del plan de cuidados de supervivencia desarrollado por la GI Cancer's Alliance. seminario web sobre barreras financieras RESÚMENES DE TRATAMIENTOS ASCO Actividad física y nutrición Las investigaciones demuestran que un estilo de vida saludable puede disminuir el riesgo de que el CCR reaparezca (recurrencia). Los componentes de un estilo de vida saludable incluyen: Mantenimiento de un peso saludable Mantenerse físicamente activo (30 minutos de actividad moderada a intensa al menos cinco días a la semana). Reducir el consumo de alcohol Dejar de fumar Seguir una dieta sana (baja en carne roja y alimentos procesados) que haga hincapié en las fuentes vegetales. Limitar la exposición al sol Hable con su médico y colabore con familiares o amigos para que le ayuden a seguir un estilo de vida saludable. Actividad física Cathy Jankowski, doctora y profesora asociada de la Facultad de Enfermería de la Universidad de Colorado, explica la importancia de la actividad física para las personas afectadas por el cáncer. Tanto si es nuevo en el ejercicio como si es un atleta estrella, vea este seminario web para obtener consejos para mantenerse activo como superviviente de un CCR. Ejercicio con cáncer colorrectal Ejercicio con cáncer colorrectal metastásico exercise crc webinar Seminario web sobre la fatiga relacionada con el cáncer Nutrición y dieta En este vídeo, Candice Schreiber, RD, CSO, LD, a JamesCare de por vida outpatient clinical dietician, discusses general nutrition guidance for CRC survivors. Nutrition and diet play a huge role in the management of CRC and into survivorship, as they can help manage some side effects and may reduce your risk of a cancer recurrence. We recognize diets that work for some survivors may not work for others; there can even be big changes between what works for someone one year, and what works the next. We also recognize that some survivors cannot follow certain diets due to effects of treatments. For a more tailored discussion on physical health and nutrition, be sure to register and join the live interactive session with Drs. Cathy Jankowski and Erin Van Blarigan este verano. Nutrición después del cáncer colorrectal Nutrición durante la vida con cáncer colorrectal nutrition & side effects webinar diet & nutrition resources Gestión de la salud mental Al igual que el cáncer afecta a su salud física, puede hacer aflorar una amplia gama de sentimientos con los que no está acostumbrado a lidiar y puede hacer que los sentimientos existentes parezcan más intensos. Estos vídeos, presentados por Marianne Pearson, Directora de Oncología de Apoyo del Hospital de la Universidad de Colorado, cubren los aspectos psicosociales de la supervivencia al cáncer para las personas que han finalizado el tratamiento activo y para las que siguen una terapia de mantenimiento. blog de salud mental survivor's guilt blog post La vida de un superviviente Fortalecerse con otros supervivientes Es bueno hablar y aprender de otras personas que comparten lo mismo que tú. Cuando hables con otros supervivientes, enseguida te darás cuenta de que no estás solo. Infórmate: Grupos de apoyo organizados por su hospital, comunidad religiosa, centro comunitario o comunidad local de apoyo al cáncer como Gilda's Club. Tablones de anuncios en línea, como Inspire, COLONTOWN Lucha contra la CRC Grupo de Facebook de Defensores Lucha CRC eventos Comparta su historia Obtenga una nueva perspectiva de su fuerza y de su vida No es infrecuente que los supervivientes de cáncer adquieran una perspectiva diferente de la vida tras el diagnóstico. A menudo, hay una búsqueda de sentido, o una reorganización de las prioridades de las cosas que son importantes en la vida. Para algunos, éstas son influencias sorprendentemente positivas del cáncer. Aunque cada persona tiene una experiencia diferente, algunos supervivientes de cáncer han descrito lo siguiente como importante: Haz cosas que te hagan feliz Pasar más tiempo positivo con la familia, los amigos y los seres queridos Buscar un trabajo más significativo Voluntario para ayudar a los demás Conviértase en un defensor del cáncer colorrectal Céntrese en su salud: deje de fumar, coma mejor, haga más ejercicio Aprovecha tu espíritu de lucha Disfruta de cada momento Gracias a nuestros patrocinadores Volver arriba