Te presento a Toodles. Toodles es la ostomía de Kimberly Holiday-Coleman, una superviviente de cáncer colorrectal en estadio II. Kimberly conoció a Toodles tras una intervención que le salvó la vida, ¡y ya lleva cinco años sin cáncer!
«¡Toodles es fabuloso! Toodles es la razón fabulosa por la que sigo aquí», dice Kimberly.
Sin embargo, Toodles y Kimberly no tuvieron un buen comienzo. Kimberly cuenta que, como a muchas otras personas, no estaba del todo preparada para bajar la mirada y ver una ostomía. Cuando su primera enfermera especializada en ostomías te la cambió por primera vez, se desbordó. Kimberly se quedó horrorizada. Pero su enfermera le dio un consejo: ponle nombre a tu bolsa de ostomía. Así, si pasa algo inesperado, tienes a alguien a quien echarle la culpa. ¿Tu bolsa de ostomía ha hecho un ruido de pedo? No pasa nada. Ha sido Toodles.
Kimberly y Toodles han recorrido un largo camino. Ahora Kimberly es bailarina de burlesque e incluye a Toodles en algunas de sus actuaciones. Después de los espectáculos, se encuentra con personas del público que tienen una ostomía y que han sentido una conexión y han disfrutado mucho con su actuación. La actitud positiva de Kimberly es la prueba de que todo es posible —incluso el baile burlesco— con una ostomía.
Kimberly y Toodles suelen salir juntos por las noches con los amigos. Ahora que se acercan las fiestas, ella te da algunos consejos sobre cómo disfrutar de una noche de fiesta con los amigos cuando tienes a tu propio Toodles.
¿Tienes alguna palabra de ánimo para alguien que quizá vaya a salir por primera vez con una ostomía?
Para llegar a tener una ostomía, la mayoría de la gente ha pasado por un calvario: quizá con una enfermedad inflamatoria intestinal, la enfermedad de Crohn o la colitis, o, como en mi caso, cáncer colorrectal. Para estas personas, salir no ha sido una opción desde hace tiempo. Así que el hecho de que puedas volver a salir gracias a este dispositivo que te salva la vida debería hacerte pensar: «Estoy ganando». Así que, aunque solo sea pasar una hora fuera con tus amigos, es genial.
¿Cómo te preparas para lo inesperado cuando sales?
Viajo con dos bolsos diferentes. Tengo un bolso de viaje en el coche con cuatro o cinco cambios de ropa, y, en teoría, me puede durar varios días. También tengo un bolso de mano monísimo que puedo guardar en mi bolso o llevar simplemente en la mano. Es brillante y bonito, y tiene unos dos o tres cambios de ropa. En ella llevo un espejito, dos o tres bolsitas, toallitas de repuesto, diferentes compresas y un ambientador pequeño. Así que, si estoy fuera y pasa algo, solo tengo que pedir permiso para irme un momento. ¡Y nadie sabe ni qué hay ahí dentro! El bolso es del tamaño de mi mano.
Otra cosa que hago para sentirme a gusto es contarles a mis amigos y a mi familia lo de la ostomía, porque así me siento menos nerviosa si pasa algo. Pero eso depende de cada uno, si quiere contarlo o no.
¿Algún consejo sobre dónde comer y beber?
Cada ostomía es diferente, pero, en general, las bebidas con gas nos pueden provocar gases. Así que, aunque me encanta beber champán, no siempre puedo hacerlo. Pero si sé que voy a querer tomarme un poco más tarde, me tomo un Gas-X o algo similar con antelación, siempre que lo haya aprobado mi médico. Puedo beber sidra caliente y diferentes tipos de vino.
Haz pruebas antes de salir y prueba diferentes alimentos con antelación. Algunos alimentos pueden provocar atascos, como las palomitas, los frutos secos, las ensaladas y las verduras crudas. Además, cuando estamos en fiestas durante las vacaciones, solemos estar charlando todo el rato. Y para nosotros, eso no es muy recomendable mientras comemos, porque necesitamos masticar mucho para digerir bien la comida. Así que diles a los demás: «Oye, háblame mientras como». De esa forma, no tendrás que hablar y tragar aire, lo que genera gases y puede provocar efectos adversos.
Ten en cuenta los distintos tipos de comida. Yo suelo decantarme por platos cocinados y raciones pequeñas, es decir, comida con la que pueda seguir divirtiéndome y formar parte de la fiesta.
¿Hay algo especial que debas tener en cuenta a la hora de elegir un conjunto?
¡Sí! ¡Ponte ropa que te haga sentir genial! El hecho de que tengamos una ostomía no significa que tengamos que estar tristes. Tenemos este dispositivo que nos salva la vida y nos da más tiempo, ¡y deberíamos celebrarlo! Yo estoy totalmente a favor de que te pongas ropa que te haga sentir genial.
A veces, cuando digo «fabuloso», me refiero a que me pongo algo vaporoso y bonito. Otras veces me decanto por algo que se ajusta al cuerpo, y eso significa que me pongo camisetas sin mangas por debajo o ropa interior de cintura alta para ayudar a estilizar mi silueta.
Cuando sales por la noche, ¿qué deberían llevarse las personas con una ostomía?
A veces meto un par de bragas de repuesto en el bolso. A veces me llevo unos pantalones de recambio o un conjunto extra y lo guardo en el coche, o lo «ordeno al estilo Marie Kondo» en mi bolso. Porque a veces pasan cosas, y el simple hecho de saber que tienes esa ropa extra, aunque no la necesites, te hace sentir más tranquila porque la tienes.
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