{"id":213573,"date":"2025-04-06T21:39:00","date_gmt":"2025-04-07T01:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/preparacion-para-la-colonoscopia-9-consejos-de-expertos-para-la-noche-anterior\/"},"modified":"2025-04-06T21:39:00","modified_gmt":"2025-04-07T01:39:00","slug":"preparacion-para-la-colonoscopia-9-consejos-de-expertos-para-la-noche-anterior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/es\/preparacion-para-la-colonoscopia-9-consejos-de-expertos-para-la-noche-anterior\/","title":{"rendered":"Preparaci\u00f3n para la colonoscopia: 9 consejos de expertos para la noche anterior"},"content":{"rendered":"<p>Una colonoscopia es un procedimiento en el que se introduce un colonoscopio (un tubo fino y flexible) en el colon y se gu\u00eda hasta llegar al ciego (donde empieza el colon y termina el intestino delgado). Para llegar al colon, el colonoscopio se introduce a trav\u00e9s del recto. El colonoscopio tiene una c\u00e1mara digital y una luz en el extremo que permiten a los m\u00e9dicos detectar cualquier anomal\u00eda. Por eso, a menudo se dice que la colonoscopia es una prueba de visualizaci\u00f3n directa. Este procedimiento puede dar miedo, pero no lo es. De hecho, puede salvarte la vida. Antes de la prueba, tendr\u00e1s que hacer una preparaci\u00f3n intestinal para vaciar el colon. La \u00abpreparaci\u00f3n\u00bb es b\u00e1sicamente un laxante, lo que significa que pasar\u00e1s mucho tiempo en el ba\u00f1o.       <\/p>\n<p>La preparaci\u00f3n para la colonoscopia es uno de los pasos que m\u00e1s miedo da a la hora de hacerse las pruebas de detecci\u00f3n del c\u00e1ncer colorrectal, pero no es opcional. \u00a1Tienes que limpiarte el colon para que el m\u00e9dico pueda ver bien el interior! <\/p>\n<p>Hemos preguntado a supervivientes de c\u00e1ncer colorrectal y a sus cuidadores, que se someten a menudo a la preparaci\u00f3n para la colonoscopia, cu\u00e1les son sus consejos \u00abde expertos\u00bb para superar la noche de la preparaci\u00f3n. Esto es lo que nos han contado: <\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/z40WUhyVAMc\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2>1. Ajusta tu dieta unos d\u00edas antes de que empiece la preparaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Comer raciones m\u00e1s peque\u00f1as y alimentos con poca fibra unos d\u00edas antes de la preparaci\u00f3n para la colonoscopia puede ayudarte a que todo vaya bien esa noche.<\/p>\n<h3>Qu\u00e9 comer antes de una colonoscopia<\/h3>\n<p>Lo que elijas comer y beber unos d\u00edas antes de una colonoscopia puede influir en c\u00f3mo te vaya la noche de \u00ablimpieza\u00bb. Esto es lo que recomiendan nuestros asesores: <\/p>\n<ul>\n<li>T\u00e9 digestivo<\/li>\n<li>Sopas<\/li>\n<li>Batidos<\/li>\n<li>Huevos<\/li>\n<li>Arroz<\/li>\n<li>Salm\u00f3n<\/li>\n<li>Pollo<\/li>\n<li>Verduras al vapor<\/li>\n<li>Pasta<\/li>\n<li>Alimentos de colores m\u00e1s claros<\/li>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<\/ul>\n<h3>Qu\u00e9 no debes comer antes de prepararte para una colonoscopia<\/h3>\n<ul>\n<li>Frutos secos y semillas (incluidos los wraps y los panes que los contengan)<\/li>\n<li>Palomitas<\/li>\n<li>Carne roja<\/li>\n<li>Comidas fritas y pesadas<\/li>\n<li>Verduras crudas<\/li>\n<li>Ma\u00edz, guisantes, pieles de manzana y otros alimentos ricos en fibra que son dif\u00edciles de digerir<\/li>\n<li>Cualquier cosa de color rojo vivo<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Reducir el tama\u00f1o de las comidas<\/h4>\n<p>Varios supervivientes dicen que reducir el tama\u00f1o de las comidas unos d\u00edas antes de empezar con la preparaci\u00f3n para la colonoscopia tambi\u00e9n hace que todo sea m\u00e1s f\u00e1cil y vaya mejor.<\/p>\n<h2>2. T\u00f3mate el laxante para la preparaci\u00f3n de la colonoscopia fr\u00edo<\/h2>\n<p>Hay varios tipos de bebidas para la preparaci\u00f3n de la colonoscopia, tanto de venta libre como con receta, pero todas requieren que te tomes un volumen bastante grande. Por desgracia, esto puede provocar n\u00e1useas y v\u00f3mitos. Si te cuesta beberte la preparaci\u00f3n sin vomitar, los que ya han pasado por esto recomiendan tomarte el laxante fr\u00edo \u2014y con una pajita\u2014 para que la experiencia sea lo m\u00e1s llevadera posible.  <\/p>\n<p><em>\u00abMe echo la bebida preparatoria en mi vaso grande de Tervis\u00ae con una pajita. Por alguna raz\u00f3n, beberla con pajita me ayuda\u00bb.<\/em> \u2014Trish Lannon, superviviente de la fase III<\/p>\n<h2>3. Elige golosinas ricas para la dieta l\u00edquida<\/h2>\n<p>El d\u00eda antes de una colonoscopia, los pacientes deben seguir una dieta l\u00edquida, es decir, nada de alimentos s\u00f3lidos. Lo que elijas comer y beber puede marcar la diferencia en c\u00f3mo te va la preparaci\u00f3n para la colonoscopia. <\/p>\n<h3>Prueba estas bebidas para que la preparaci\u00f3n para la colonoscopia te sepa mejor<\/h3>\n<p>Mientras sigas la dieta l\u00edquida, puedes a\u00f1adir tu preparado a cualquiera de estos tentempi\u00e9s. Recuerda evitar cualquier l\u00edquido que contenga colorantes rojos, naranjas o morados, ya que durante la colonoscopia pueden parecer rastros de sangre y pueden interferir en la obtenci\u00f3n de resultados precisos. <\/p>\n<ul>\n<li>Caldo ecol\u00f3gico bajo en sal<\/li>\n<li>JELL-O\u00ae (que no sea de color rojo, naranja ni morado)<\/li>\n<li>Zumo de manzana Gold Medal\u00ae de Martinelli\u2019s<\/li>\n<li>Zumo de uva blanca<\/li>\n<li>Agua con gas con sabor<\/li>\n<li>7-UP\u00ae o Sprite\u00ae<\/li>\n<li>Caf\u00e9 solo (sin leche)<\/li>\n<li>Ositos de gominola: saca los rojos y los morados, y chupa los de colores claros para darte un peque\u00f1o capricho<\/li>\n<li>Crystal Light\u00ae<\/li>\n<li>Gatorade\u00ae (que no sea rojo, naranja ni morado)<\/li>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<\/ul>\n<h3>Electrolitos<\/h3>\n<p>Algunos supervivientes tambi\u00e9n han descubierto que las bebidas electrol\u00edticas, como Pedialyte\u00ae, pueden aportar una hidrataci\u00f3n importante antes de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n<p><em>\u00abEl Pedialyte me hidrata mejor que el agua. Me deshidrato muy f\u00e1cilmente, y eso me complica un poco ponerme la v\u00eda antes de la prueba. Adem\u00e1s, ahora el Pedialyte viene en sobres, as\u00ed que te lo puedes preparar t\u00fa mismo\u00bb.<\/em> \u2014Kristen Keesen, superviviente de la etapa III<\/p>\n<h2>4. Preparaci\u00f3n del ba\u00f1o para la preparaci\u00f3n intestinal<\/h2>\n<p>En cuanto empiece a hacer efecto el laxante para la colonoscopia, pasar\u00e1s mucho tiempo en el ba\u00f1o. Esto es lo que necesitar\u00e1s para que sea una experiencia agradable. <\/p>\n<h3>Toallitas h\u00famedas<\/h3>\n<p>Las toallitas DUDE wipes\u00ae y Preparation H\u00ae son dos de las favoritas de los usuarios, pero hay varias marcas que fabrican toallitas h\u00famedas, tanto medicadas como sin medicar.<\/p>\n<h3>Papel higi\u00e9nico suave y resistente<\/h3>\n<p>El papel higi\u00e9nico suave de doble capa te va a venir muy bien mientras te preparas para la colonoscopia. (Y es imprescindible si no usas toallitas h\u00famedas.) Varias marcas fabrican papel higi\u00e9nico \u00absuave\u00bb con aloe que puede aliviar el picor y el ardor, algo bastante habitual cuando vas al ba\u00f1o con frecuencia.  <\/p>\n<h3>Cremas y aceites<\/h3>\n<p>Algunos supervivientes dicen que las cremas y los aceites pueden ayudar a prevenir o aliviar la irritaci\u00f3n. Entre los favoritos est\u00e1n: <\/p>\n<ul>\n<li>Vaseline\u00ae<\/li>\n<li>Aceite de coco<\/li>\n<li>Boudreaux\u2019s Butt Paste\u00ae<\/li>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<\/ul>\n<p>Aseg\u00farate de que la piel est\u00e9 completamente seca antes de aplicar los aceites. Si aplicas estas cremas o pomadas protectoras sobre una zona h\u00fameda, la humedad quedar\u00e1 atrapada en el interior, lo que podr\u00eda agravar la irritaci\u00f3n. <\/p>\n<p>Si la irritaci\u00f3n persiste, a algunas personas les ayuda ponerse una toallita h\u00fameda y fr\u00eda o darse un ba\u00f1o.<\/p>\n<h3>Chargers y Light Reading<\/h3>\n<p>Tanto si piensas usar el m\u00f3vil, el port\u00e1til o la tableta, busca tus cargadores antes de que te haga efecto el laxante. \u00a1Revistas como \u00abBeyond Blue\u00bb y v\u00eddeos con historias de pacientes pueden recordarte por qu\u00e9 est\u00e1s pasando por la noche de preparaci\u00f3n para la colonoscopia y lo importante que es! <\/p>\n<h3>Pantalones el\u00e1sticos<\/h3>\n<p>Los pantalones con cintura el\u00e1stica te salvar\u00e1n la vida en cuanto el laxante empiece a hacer efecto: \u00a1no tendr\u00e1s tiempo para andar con botones!<\/p>\n<p><em>\u00abCarga el m\u00f3vil y hazte con un buen libro para leer: \u00a1vas a pasar mucho tiempo en el ba\u00f1o!\u00bb<\/em> \u2014Amanda Houston, superviviente de la fase II<\/p>\n<h2>5. Comprueba bien a qu\u00e9 hora tienes que empezar con los preparativos<\/h2>\n<p>Aunque en el envase o en las instrucciones de tu producto para la preparaci\u00f3n de la colonoscopia ponga lo que ponga, consulta siempre con la consulta de tu m\u00e9dico y averigua a qu\u00e9 hora te aconsejan dejar de beber l\u00edquidos. Esto puede afectar a la anestesia durante la colonoscopia. <\/p>\n<h3>\u00bfMe voy a pasar toda la noche despierto por la preparaci\u00f3n para la colonoscopia?<\/h3>\n<p>Revisa bien las instrucciones de tu m\u00e9dico sobre cu\u00e1ndo empezar con la preparaci\u00f3n y, si puedes, adel\u00e1ntala unas horas. Si empiezas a tomar el preparado para la colonoscopia por la tarde, hazlo unas horas antes para evitar tener que ir al ba\u00f1o toda la noche. El cuerpo de cada persona es diferente: a algunos les hace efecto enseguida, mientras que a otros les lleva varias horas. D\u00e9jate tiempo de sobra para que el laxante empiece a hacer efecto.   <\/p>\n<p>En la consulta de tu m\u00e9dico te dir\u00e1n a qu\u00e9 hora debes empezar a tomar las pastillas o la bebida laxante. Algunas preparaciones para la colonoscopia se toman en una sola noche, mientras que otras pueden ser de \u00abdosis dividida\u00bb y se toman entre la noche y la ma\u00f1ana siguiente. Si crees que no vas a poder tomarte el preparado para la colonoscopia, una \u00abdosis dividida\u00bb es una buena opci\u00f3n, ya que suele ser m\u00e1s f\u00e1cil de tolerar.  <\/p>\n<h2>6. Divide tu preparaci\u00f3n en partes<\/h2>\n<p>Divide tu bebida de preparaci\u00f3n. \u00a1No te la bebas toda de una vez! Beber 32 onzas de cualquier cosa puede resultar abrumador. Pero si te la vas tomando a lo largo de una hora en cuatro vasos de 8 onzas, la presi\u00f3n mental de beber \u00ab32 onzas\u00bb no parece tan grave.   <\/p>\n<p>Es mucho m\u00e1s f\u00e1cil beber 8 onzas cada 15 minutos a lo largo de una hora que beber 32 onzas de una sola vez.<\/p>\n<h2>7. Termina con los preparativos&#8230; \u00a1todos!<\/h2>\n<p>Puede que te apetezca dejar de beber todo el l\u00edquido de preparaci\u00f3n para la colonoscopia si tus heces ya son transparentes, pero es importante que sigas todos los pasos.<\/p>\n<p>\u00a1No es raro que el laxante haga efecto enseguida, incluso en las primeras veces que vas al ba\u00f1o! Pero, aunque empieces a \u00abevacuar de forma clara\u00bb \u2014es decir, que tus heces se hayan vuelto l\u00edquidas y sean de un color m\u00e1s claro\u2014, es importante que completes todo el proceso de preparaci\u00f3n para la colonoscopia. <\/p>\n<p>Muchos productos para la preparaci\u00f3n intestinal incluyen varias bebidas o pastillas que hay que tomar; aseg\u00farate de tomarlas todas para lograr una limpieza total y que la endoscopia sea eficaz. Si te apetece dejarlo antes de tiempo, \u00a1recuerda que la preparaci\u00f3n es lo m\u00e1s duro! <\/p>\n<h2>8. Vuelve poco a poco a comer alimentos s\u00f3lidos<\/h2>\n<p>Despu\u00e9s de la colonoscopia, no te pases con la comida.<\/p>\n<p>Puede que est\u00e9s muerto de hambre despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n (seguramente llevas m\u00e1s de un d\u00eda sin comer), pero es posible que tu est\u00f3mago tarde unos d\u00edas en volver a la normalidad. No te lances a por una comida pesada y grasienta, \u00a1o puede que te arrepientas! <\/p>\n<p>Algunos supervivientes dicen que los probi\u00f3ticos ayudan a que el intestino se recupere, y evitan las comidas picantes durante unos d\u00edas si les han extirpado un p\u00f3lipo.<\/p>\n<h2>9. Cel\u00e9bralo\u2026 y cu\u00e9ntaselo a alguien a quien quieras<\/h2>\n<p>Cu\u00eddate y si\u00e9ntete orgulloso de ti mismo: \u00a1te has hecho la prueba! \u00a1No te olvides de contarle a tu familia los resultados! <\/p>\n<p>Muchos pacientes, al salir de la colonoscopia, se van a tomar una comida deliciosa y abundante y a echarse una siesta larga. No podr\u00e1s conducir ni trabajar despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n, \u00a1as\u00ed que planifica el resto del d\u00eda para tom\u00e1rtelo con calma! <\/p>\n<p>Dado que <a href=\"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/facts\/risk-factors\/\">el riesgo de c\u00e1ncer colorrectal<\/a> aumenta si tienes <a href=\"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/facts\/genetics\/\">antecedentes familiares<\/a> de p\u00f3lipos y\/o de c\u00e1ncer colorrectal, comparte los resultados con tu familia, sobre todo con tus hijos, padres y hermanos.<\/p>\n<h2>\u00bfY ahora qu\u00e9?<\/h2>\n<p>Si el m\u00e9dico te ha extirpado p\u00f3lipos del colon o cualquier signo de c\u00e1ncer, pueden pasar unos d\u00edas, o incluso unas semanas, hasta que est\u00e9n listos los resultados de la biopsia. En la consulta de tu m\u00e9dico te informar\u00e1n de los siguientes pasos a seguir y de cu\u00e1ndo deber\u00edas programar tu pr\u00f3xima colonoscopia. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una colonoscopia es un procedimiento en el que se introduce un colonoscopio (un tubo fino y flexible) en el colon y se gu\u00eda hasta llegar al ciego (donde empieza el colon y termina el intestino delgado). 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