{"id":213688,"date":"2024-03-07T05:06:29","date_gmt":"2024-03-07T10:06:29","guid":{"rendered":"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/viajar-con-una-ostomia\/"},"modified":"2026-06-17T19:19:48","modified_gmt":"2026-06-17T23:19:48","slug":"viajar-con-una-ostomia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/es\/viajar-con-una-ostomia\/","title":{"rendered":"Viajar con una ostom\u00eda"},"content":{"rendered":"\n

Si tienes una ostom\u00eda o viajas con alguien que la tiene, los planes de viaje pueden parecer abrumadores, y no nos referimos solo a las largas colas en el aeropuerto ni a los retrasos en los despegues. Viajar con una ostom\u00eda puede dar bastante miedo. <\/p>\n

Seg\u00fan Ed Pfueller, de United Ostomy Associations of America, Inc.<\/a>, \u00abtener una ostom\u00eda no deber\u00eda ser un obst\u00e1culo para viajar y, con un poco de planificaci\u00f3n, las personas que viven con una ostom\u00eda viajan sin problemas a lugares de todo el mundo\u00bb.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n te ofrecemos una recopilaci\u00f3n de consejos y recomendaciones que te ayudar\u00e1n a planificar, hacer la maleta y viajar de forma inteligente.<\/p>\n

Prep\u00e1rate<\/h2>\n

En cuanto sepas que vas a viajar, sobre todo si te vas lejos de casa o al extranjero, tendr\u00e1s que planificarlo con antelaci\u00f3n.<\/p>\n

Tarjetas y documentaci\u00f3n sobre la ostom\u00eda<\/h4>\n

Si es tu primer viaje, consulta a tu m\u00e9dico o a tu enfermero especializado en ostom\u00edas si tienes alguna duda o preocupaci\u00f3n. Ellos podr\u00e1n responder a cualquier pregunta sobre alimentaci\u00f3n o recursos, y pueden darte una nota en la que se explique tu afecci\u00f3n por si surge alg\u00fan problema durante el viaje. Es buena idea que te traduzcan esta nota si te vas a un lugar donde no hablas el idioma. <\/p>\n

La Administraci\u00f3n de Seguridad en el Transporte (TSA) puede expedir una \u00abTarjeta de comunicaci\u00f3n de viaje\u00bb<\/a> que puedes descargar, imprimir y plastificar. La tarjeta, que es de color azul, avisa a los agentes de la TSA de que deben someterte a un control de seguridad de forma discreta debido a una afecci\u00f3n m\u00e9dica. TSA Cares<\/a> ofrece informaci\u00f3n sobre los pasajeros con discapacidad y su enfoque para realizar los controles de seguridad de forma segura, equitativa y eficiente. <\/p>\n

Otro recurso de Coloplast, el \u00abTravel Certificate\u00bb<\/a>, es muy \u00fatil para llevarlo contigo. En \u00e9l se describen los productos para ostom\u00edas en ingl\u00e9s y en algunos otros idiomas. <\/p>\n

Alimentaci\u00f3n<\/h4>\n

Mientras te preparas para el vuelo, ten en cuenta los alimentos que podr\u00edan afectarte negativamente, como los que desprenden olor (por ejemplo, el br\u00f3coli, el alcohol, los huevos y las cebollas) o los que hacen que tus heces sean m\u00e1s l\u00edquidas (como los fritos y los alimentos azucarados). Evita estos alimentos uno o dos d\u00edas antes de viajar y mientras est\u00e9s de viaje. Haz acopio de desodorantes y productos como el M9 para disimular cualquier olor cuando uses los ba\u00f1os p\u00fablicos. <\/p>\n

Material adicional<\/h4>\n

Unas semanas antes de salir de viaje, aseg\u00farate de hacer un pedido de material para ostom\u00eda, seg\u00fan lo necesites. Al hacer las maletas, probablemente te quedar\u00e1s sin gran parte de tus reservas. No dejes que, al volver a casa, te encuentres el carrito de material para ostom\u00eda vac\u00edo. Aseg\u00farate tambi\u00e9n de tener a mano los n\u00fameros de referencia y la marca de tus productos, por si te encuentras con alguna situaci\u00f3n de emergencia y necesitas pedir o reponer suministros r\u00e1pidamente. Recuerda: si alguna vez tienes una emergencia, los hospitales disponen de productos para ostom\u00eda, al igual que Amazon (aunque tu seguro no cubrir\u00e1 lo que compres en Amazon). <\/p>\n

Paquete<\/h2>\n

Antes de viajar, t\u00f3mate un rato para pensar bien qu\u00e9 vas a necesitar durante el viaje. \u00a1Quiz\u00e1 te venga bien hacer una lista para no olvidarte de nada! <\/p>\n

Piensa en la cantidad de bolsas, bridas, discos, etc., que sueles necesitar durante el tiempo que vas a estar fuera y, a continuaci\u00f3n, mete en la maleta entre dos y tres veces la cantidad de material que normalmente usar\u00edas. As\u00ed estar\u00e1s preparado por si tienes fugas inesperadas, tu estancia se alarga o te surge cualquier otro problema. Algunas personas con ostom\u00eda optan por cortar previamente todas las arandelas para no tener que viajar con tijeras m\u00e9dicas, aunque la mayor\u00eda de los controles de seguridad las dejan pasar. Muchas personas con ostom\u00eda tambi\u00e9n compran una etiqueta m\u00e9dica (que se parece a una etiqueta de equipaje) para pegarla a la bolsa con sus suministros de ostom\u00eda. <\/p>\n

Cuando prepares tus productos para la ostom\u00eda, mete la mitad en tu equipaje de mano y la otra mitad en el equipaje facturado. Nunca se sabe cu\u00e1ndo se puede perder una bolsa, cu\u00e1ndo pueden surgir imprevistos en el viaje o cu\u00e1ndo tendr\u00e1s que cambiarte la bolsa de urgencia en el aeropuerto. Mete tambi\u00e9n una muda de ropa en tu equipaje de mano, por si acaso. <\/p>\n

Volar<\/h2>\n

A muchas personas con ostom\u00eda les da mucha ansiedad pasar por el control de seguridad de la TSA. Si puedes inscribirte en el programa TSA Precheck, te puede facilitar el proceso. Los pasajeros del Precheck suelen encontrar colas m\u00e1s cortas y pasan por detectores de metales en lugar de esc\u00e1neres corporales. Como la bolsa de ostom\u00eda no contiene metal, la mayor\u00eda de las personas con ostom\u00eda pasan por el control de seguridad del aeropuerto sin ning\u00fan problema. <\/p>\n

Si te piden que pases por el esc\u00e1ner corporal de la TSA, este detectar\u00e1 tu bolsa de ostom\u00eda. S\u00e9 sincero con el agente de la TSA, ya sea verbalmente o mostrando la tarjeta azul de comunicaci\u00f3n de la TSA. En lugar de cachearte por encima de la bolsa de ostom\u00eda, es posible que te pidan que toques la bolsa con la mano, que luego se revisar\u00e1 en busca de explosivos. Seg\u00fan la TSA, puedes pasar el control sin tener que mostrar tu estoma ni vaciar la bolsa. Los agentes de la TSA no deben tocarte ni registrarte personalmente, y puedes pedir que te hagan un control discreto si te apartan a un lado. <\/p>\n

En el aire<\/h2>\n

No te asustes: tu bolsa no va a explotar. Si se hincha un poco, ser\u00e1 por el gas que tienes en el cuerpo y no por la presi\u00f3n de la cabina. <\/p>\n

Elige bien los aperitivos y las bebidas mientras est\u00e9s en el avi\u00f3n. No hay mucha variedad y los ba\u00f1os son limitados. Intenta llevarte tus propios aperitivos, de los que sabes que tu cuerpo tolera bien, si las opciones que ofrece la aerol\u00ednea no te convencen. <\/p>\n

Mantente hidratado durante el vuelo. Intenta sentarte en el asiento del pasillo si te preocupa que haya cambios de \u00faltima hora o situaciones inesperadas. <\/p>\n

Si tienes alg\u00fan problema mientras est\u00e1s en el aire, habla con el auxiliar de vuelo.<\/p>\n

\u00abUna vez, un pasajero se present\u00f3 durante el embarque y me dijo que llevaba una bolsa de colostom\u00eda. Gracias a eso, pude acercarme a \u00e9l antes de que empez\u00e1ramos el descenso inicial y darle tiempo para ir al ba\u00f1o antes de que se encendiera la se\u00f1al de abrocharse los cinturones para el aterrizaje. \u00a1Habla con tu auxiliar de vuelo, no mordemos!\u00bb<\/em>, dijo Stephanie Lex, superviviente de c\u00e1ncer en estadio III y auxiliar de vuelo.<\/p>\n

Disfruta<\/h2>Cuando llegues a tu destino, disfr\u00fatalo: \u00a1lo has conseguido! Viajar con una ostom\u00eda puede suponer retos y preocupaciones especiales, y s\u00ed que requiere planificarlo con antelaci\u00f3n, pero merece la pena. Las personas con ostom\u00eda viajan por todo el mundo, cada d\u00eda. No dejes que la bolsa se interponga en tu camino. Ponte en contacto con otras personas con ostom\u00eda. \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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