{"id":213796,"date":"2022-04-15T22:36:52","date_gmt":"2022-04-16T02:36:52","guid":{"rendered":"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/pruebas-de-ejercicio\/"},"modified":"2022-04-15T22:36:52","modified_gmt":"2022-04-16T02:36:52","slug":"pruebas-de-ejercicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/es\/pruebas-de-ejercicio\/","title":{"rendered":"Pruebas de ejercicio"},"content":{"rendered":"<p>Las investigaciones demuestran que llevar un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de padecer c\u00e1ncer colorrectal, disminuir el riesgo de que vuelva a aparecer (recurrencia) e incluso ayudarte a prepararte para la cirug\u00eda. Aunque conocemos los beneficios del ejercicio, hay algo de lo que no se habla lo suficiente: la investigaci\u00f3n sobre el ejercicio, y c\u00f3mo la comunidad puede contribuir a mejorar nuestra comprensi\u00f3n del ejercicio, as\u00ed como de la prevenci\u00f3n y el control de la enfermedad. <\/p>\n<p><strong>Aspectos destacados:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Hay varios ensayos cl\u00ednicos que investigan los beneficios de la actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li>El estudio Amico analiza los efectos del ejercicio en los resultados cl\u00ednicos, la prescripci\u00f3n \u00f3ptima de ejercicio y los mecanismos que pueden ayudar a explicar c\u00f3mo el ejercicio puede potenciar los beneficios del tratamiento con quimioterapia.<\/li>\n<li>El ensayo \u00abEffect on Exercise on Cancer\u00bb est\u00e1 investigando c\u00f3mo el ejercicio aer\u00f3bico puede reducir el nivel de ADN libre circulante (ctDNA) que se encuentra en la sangre.<\/li>\n<li>El estudio ABCSG C08 est\u00e1 analizando la eficacia del ejercicio de resistencia tras la quimioterapia adyuvante.<\/li>\n<li>POSTEx est\u00e1 analizando los cambios en el umbral anaer\u00f3bico y la finalizaci\u00f3n del programa de ejercicio, los cambios en la calidad de vida, los marcadores inflamatorios y los cambios en la composici\u00f3n muscular.<\/li>\n<li>En los ensayos \u00abTools to be Fit\u00bb, el ejercicio es una de las cuatro intervenciones propuestas para prevenir la recurrencia en pacientes con c\u00e1ncer colorrectal (CCR) en estadio II, III y IV que no presentan signos de enfermedad tras el tratamiento definitivo, pero s\u00ed una mutaci\u00f3n detectable en el ADN tumoral circulante (ctDNA) que coincide con las mutaciones encontradas en el tejido tumoral.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Recursos<\/h3>\n<p>Los ensayos cl\u00ednicos son fundamentales para encontrar una cura para el c\u00e1ncer colorrectal. Como organizaci\u00f3n de defensa dedicada a apoyar y empoderar a una comunidad de pacientes, cuidadores y familias, Fight CRC se ha asociado<a href=\"https:\/\/colontown.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">con COLONTOWN para<\/a>ofrecer una serie mensual de entradas de blog en las que se destaca todo lo que los pacientes necesitan saber sobre los ensayos cl\u00ednicos y las mejores opciones de tratamiento disponibles. <\/p>\n<p><strong>M\u00e1s recursos de Fight CRC<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/blog\/?category=clinical-trials\">Blogs sobre ensayos cl\u00ednicos<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/fightcolorectalcancer.org\/resource\/resource-library\/guide-in-the-fight\/clinical-trials\/\">Ensayos cl\u00ednicos<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>AMICO<\/h2>\n<p>Entrenamiento aer\u00f3bico o de masa muscular para mejorar el pron\u00f3stico del c\u00e1ncer colorrectal (AMICO)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/study\/NCT04754672\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NCT04754672<\/a><\/p>\n<p>Centro M\u00e9dico Universitario Radboud\/Instituto Neerland\u00e9s del C\u00e1ncer<\/p>\n<p>Los investigadores plantean la hip\u00f3tesis de que el ejercicio evita que haya que ajustar las dosis de quimioterapia al reducir la toxicidad y mejorar la fortaleza psicol\u00f3gica. Este estudio es un ensayo de tres grupos con 228 participantes en el que se comparan el ejercicio de resistencia, el ejercicio aer\u00f3bico por intervalos y la atenci\u00f3n habitual en pacientes con c\u00e1ncer colorrectal metast\u00e1sico, con el fin de seleccionar la prescripci\u00f3n de ejercicio \u00f3ptima para evitar que haya que ajustar las dosis de quimioterapia. Este estudio pretende recopilar datos sobre los efectos del ejercicio en: i) los resultados cl\u00ednicos, ii) la prescripci\u00f3n \u00f3ptima de ejercicio, y iii) los mecanismos que pueden ayudar a explicar c\u00f3mo el ejercicio puede potenciar los beneficios del tratamiento con quimioterapia.     <\/p>\n<h2>Efectos del ejercicio<\/h2>\n<p>Investigaci\u00f3n sobre el efecto del ejercicio en el c\u00e1ncer<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/study\/NCT04589468\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NCT04589468<\/a><\/p>\n<p><strong>MSK, varias sedes<\/strong><\/p>\n<p>El objetivo de este estudio, en el que participan 70 personas, es analizar c\u00f3mo el ejercicio aer\u00f3bico (ese que estimula y fortalece el coraz\u00f3n y los pulmones, y mejora la forma en que el cuerpo utiliza el ox\u00edgeno) puede reducir los niveles de ADN libre circulante (ctDNA) en la sangre. Durante el estudio, se determinar\u00e1 cu\u00e1l es el nivel m\u00e1ximo de ejercicio que resulte viable, sea seguro y tenga efectos positivos en el cuerpo que puedan prevenir la reaparici\u00f3n del c\u00e1ncer (incluida una disminuci\u00f3n de los niveles de ADN libre circulante). <\/p>\n<p>Cada nivel de ejercicio que se pruebe consistir\u00e1 en un n\u00famero determinado de minutos a la semana. Una vez que se haya encontrado el mejor nivel de ejercicio, se seguir\u00e1 probando con un nuevo grupo de participantes. Todos los participantes en este estudio han recibido tratamiento previo por c\u00e1ncer de mama, de pr\u00f3stata o de colon y recto.  <\/p>\n<h2>ABCSG C08<\/h2>\n<p>ABCSG C08 &#8211; Ejercicio II: Ensayo sobre el ejercicio de resistencia tras la quimioterapia adyuvante para el c\u00e1ncer colorrectal (ABCSG C08)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/study\/NCT03822572\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NCT03822572<\/a><\/p>\n<p><strong>Grupo Austriaco de Estudio sobre el C\u00e1ncer de Mama y el C\u00e1ncer Colorrectal<\/strong><\/p>\n<p>El estudio ABCSG C08 es un ensayo aleatorizado, de dos grupos y multic\u00e9ntrico, con 788 participantes, cuyo objetivo es investigar la eficacia del ejercicio de resistencia tras la quimioterapia adyuvante en pacientes con c\u00e1ncer colorrectal (CCR) en los que la enfermedad se encuentra en estadio localmente avanzado tras haber recibido quimioterapia adyuvante. El criterio de valoraci\u00f3n principal es la supervivencia libre de enfermedad. Los criterios de valoraci\u00f3n secundarios incluyen la supervivencia sin reca\u00edda, la supervivencia global, diversos criterios de valoraci\u00f3n relacionados con la actividad f\u00edsica, los resultados comunicados por los propios pacientes, etc.<\/p>\n<h2>POSTEx<\/h2>\n<p>Ejercicio supervisado para pacientes con c\u00e1ncer colorrectal tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica (POSTEx)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/study\/NCT05090215\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NCT05090215<\/a><\/p>\n<p>Reino Unido<\/p>\n<p>Los participantes (n = 34) se someter\u00e1n a un examen inicial antes de la cirug\u00eda y se les asignar\u00e1 al azar a recibir cuidados postoperatorios normales o a un programa de ejercicio supervisado de 12 semanas que incluye tanto ejercicios aer\u00f3bicos como de resistencia. Se les evaluar\u00e1 antes de la cirug\u00eda, lo que incluir\u00e1 una prueba de esfuerzo cardiopulmonar para comprobar la respuesta al ejercicio aer\u00f3bico. Los d\u00edas de evaluaci\u00f3n tambi\u00e9n incluir\u00e1n: ecograf\u00eda muscular (v\u00e1stulo lateral) para determinar la estructura muscular, an\u00e1lisis de sangre, puntuaciones funcionales compuestas y cuestionarios sobre la calidad de vida (CdV). El resultado principal es la variaci\u00f3n del umbral anaer\u00f3bico, y los resultados secundarios se centran en la finalizaci\u00f3n del programa de ejercicio, los cambios en la calidad de vida, los marcadores inflamatorios y los cambios en la composici\u00f3n muscular.   <\/p>\n<h2>Herramientas para estar en forma<\/h2>\n<p>Mejorar la nutrici\u00f3n y la actividad f\u00edsica de los supervivientes de c\u00e1ncer colorrectal (Herramientas para estar en forma) (TTBF)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/study\/NCT05056077\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NCT05056077<\/a><\/p>\n<p>Este ensayo est\u00e1 dirigido a pacientes que han padecido c\u00e1ncer de colon o de recto en estadio I, II o III y que ya han completado sus tratamientos, as\u00ed como a una persona de apoyo que participar\u00e1 en el estudio junto con los pacientes.<\/p>\n<p>En este caso, la actividad f\u00edsica es solo una de las \u00e1reas de intervenci\u00f3n. La otra es la nutrici\u00f3n. <\/p>\n<p>Los estudios indican que las personas con c\u00e1ncer colorrectal cuyos h\u00e1bitos alimenticios y de actividad f\u00edsica se ajustan a las Directrices de Nutrici\u00f3n y Actividad F\u00edsica de la Sociedad Americana contra el C\u00e1ncer pueden tener una supervivencia libre de enfermedad m\u00e1s prolongada. Todos los pacientes reciben un informe personalizado sobre su alimentaci\u00f3n y actividad f\u00edsica actuales; despu\u00e9s, se les asignan diversas combinaciones de cuatro componentes de intervenci\u00f3n diferentes, durante un a\u00f1o, para ayudarles a adoptar los h\u00e1bitos de vida saludables recomendados: <\/p>\n<ol>\n<li>Los pacientes reciben mensajes de texto<\/li>\n<li>Los pacientes usan un conjunto de herramientas de salud digitales<\/li>\n<li>Los pacientes reciben sesiones de orientaci\u00f3n sobre salud<\/li>\n<li>Las personas de apoyo reciben cuatro sesiones de coaching<\/li>\n<\/ol>\n<p>ESTUDIO DIARIO: Vitamina D, aspirina, ejercicio y alimentos bajos en grasas saturadas en pacientes con c\u00e1ncer colorrectal y enfermedad residual m\u00ednima<\/p>\n<p>En este ensayo cl\u00ednico del M.D. Anderson, el ejercicio es una de las cuatro intervenciones propuestas para prevenir la recurrencia en pacientes con c\u00e1ncer colorrectal (CCR) en estadio II, III y IV que no presentan signos de enfermedad tras el tratamiento definitivo, pero que s\u00ed presentan una mutaci\u00f3n detectable en el ADN tumoral circulante (ctDNA) que coincide con las mutaciones encontradas en el tejido tumoral.<\/p>\n<p>El ensayo combina la aspirina, la vitamina D y el asesoramiento para seguir una dieta basada en vegetales (alimentos bajos en grasas saturadas) y aumentar la actividad f\u00edsica recreativa durante tres meses. Despu\u00e9s, los investigadores evaluar\u00e1n el estado del ADN tumoral circulante (ctDNA) para determinar si las intervenciones han influido en la probabilidad de que el c\u00e1ncer de colon y recto avanzado vuelva a aparecer (recidiva). <\/p>\n<h2>No te lo pierdas<\/h2>\n<p>Una vez al mes, Maia Walker y Manju George dedican un rato a analizar estudios de investigaci\u00f3n importantes, dar consejos y ofrecer recomendaciones a nuestra comunidad. \u00a1No olvides suscribirte a Fight CRC y unirte a la comunidad online de COLONTOWN para seguir recibiendo las novedades m\u00e1s relevantes del mundo del c\u00e1ncer de colon y recto! <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes seguir a Maia (<a href=\"https:\/\/x.com\/SassyCell\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@sassycell<\/a>) y a Manju (<a href=\"https:\/\/x.com\/manjuggm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@manjuggm<\/a>) para estar al d\u00eda de las investigaciones y los ensayos cl\u00ednicos, y<a href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">visitar ClinicalTrials.gov para obtener<\/a>m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los ensayos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las investigaciones demuestran que llevar un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de padecer c\u00e1ncer colorrectal, disminuir el riesgo de que vuelva a aparecer (recurrencia) e incluso ayudarte a prepararte para la cirug\u00eda. 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