打击健康领域的不实信息

在这个信息唾手可得的时代,为了就结直肠癌的相关细节、事实甚至建议做出明智的决定,寻找可靠且准确的资源至关重要。如何辨别关于结直肠癌的错误信息?如何判断哪些信息是可信且正确的?

我们深知,面对那些兜售听起来可疑的医疗信息和号称能治愈癌症的“灵丹妙药”的骗子,该如何应对。

以下是一些实用的建议,帮助您辨别虚假信息,并获取关于结直肠癌的准确、可靠且值得信赖的信息——尤其是在网上。

通过谷歌搜索信息

如果你在确诊后首先想做的就是去“谷歌医生”那里查一查,那你并不孤单。当我们寻找信息时,自然会转向搜索引擎(甚至社交媒体!)。尤其是涉及癌症时。大多数患者都曾通过谷歌来了解自己的诊断结果,并查询症状、治疗方法、康复情况等信息。

但是,如果你要使用谷歌,请明智地使用。请记住,每个人都是独特的,并非所有人对药物、治疗和手术的反应都一样。无论你在网上哪里找到信息,都要与你的医疗团队讨论你所阅读的内容。他们比互联网更了解你的具体情况。 切勿自行诊断,也切勿自行制定治疗方案。将你在网上找到的所有信息都与你的医疗团队核对,以便区分哪些是真实的,哪些是错误信息或误导性内容。

网络信息的注意事项

我们整理了一份“该做”与“不该做”的清单,以帮助您理清网络上关于结直肠癌的各种误导信息。有一点很重要,请务必记住:结直肠癌没有灵丹妙药。虽然最近在研究方面取得了一些突破,但请记住:所有这些疗法都已通过美国食品药品监督管理局(FDA)的审批流程。 在网上搜索时,还请注意以下几点:

应做:

验证来源

请务必选择知名医疗机构、政府卫生部门以及信誉良好的结直肠癌组织。 查看其所属机构及认证信息。通常,您可以在“关于我们”或“质量与安全”栏目中找到这些信息。另一个建议是查看其网站的页脚部分。如果您仍然无法核实所属机构或认证信息,请通过“联系我们”栏目与这些网站联系并咨询。

浏览在线医学期刊和出版物

PubMed、JAMA Network 和 BMJ 等网站提供了大量经同行评审的文章和研究成果。对于偏好深入且基于证据的信息的人来说,学术期刊和医学出版物是宝贵的资源。虽然用语较为专业,但这些来源提供的信息基于科学研究,具有可靠性。

查找经过医学审核的内容

在网站上查找经过医学审核的内容,对于确保健康信息的准确性、可信度和可靠性至关重要,并在促进知情决策和保障患者安全方面发挥着关键作用。许多重视医学编辑审核的网站会在文章底部注明文章的作者、审核人以及最近一次审核日期等信息。 许多医疗网站还设有负责对内容进行医学审核的编辑委员会。

交叉引用信息

请通过多个来源核实事实。当你找到相互一致的信息时,就能找到可信的信息。

请咨询您的医疗团队

请务必咨询您的医疗团队,以获取专门为您量身定制的建议和信息。请将您正在阅读的内容打印出来,和/或将链接保存到手机中,以便在下次就诊时能快速调出查看。

不要

仅依赖个人故事

毫无疑问,个人故事具有强大的感染力,也能给人带来启发。但它们不能替代基于证据的信息。使用时应谨慎,并将其作为辅助参考。如果这些故事能给你带来希望,并为你提供向医生咨询的思路,那当然很好,但你的情况终究是独一无二的。

信任未经验证的网站

对于内容含糊不清、缺乏可核实来源、没有引用出处,或发布匿名或耸人听闻信息的网站,请保持警惕。如果一个网站看起来不可信,那它很可能确实不可信。请不要信任网址中没有“https”的任何网站。

相信那些声称能治愈癌症的“神奇疗法”

请警惕任何声称能治愈结直肠癌的网站或个人。为了患者的安全,所有治疗方法都必须经过美国食品药品监督管理局(FDA)的审批程序。 保持开放心态并尝试补充和替代医学(CAM)(在咨询您的医疗团队后)是可以的,但我们建议将CAM作为标准治疗的补充,而非替代。

忽略出版日期

新的研究成果每天都在不断发展和涌现。请务必查看您正在阅读的信息的发布或更新时间,以确保其内容最新且具有相关性。

无视你的医疗团队

请记住,您的医疗团队是站在您这一边的,他们将与您并肩作战。请牢记,他们始终是评估您的症状、健康状况或问题的最合适人选。他们确实最了解您。如果您对医疗团队缺乏信心,不妨考虑寻求第二意见。

打击网络社区中的虚假信息

在线社区的一大优势在于,它们一年365天、每周7天、每天24小时都随时可用。结直肠癌患者社区凝聚力强,互帮互助。但尽管在线论坛和社区能提供宝贵的支持,它们也存在传播错误信息的风险。

以下是在这些平台上进行互动的一些建议:

  • 寻找有版主管理的论坛:寻找那些版主活跃的群组。有版主管理的论坛有助于确保一个相互支持的环境,并促进可靠信息的交流。
  • 规模很重要:如果你加入了一个拥有20,000人或更多成员的在线群组,所有虚假信息都能被发现并阻止的可能性微乎其微。 在大型在线论坛中,虚假信息可能会像野火一样迅速蔓延。不妨考虑加入规模较小的在线社区,例如“冠军社区”(Community of Champions或“科隆镇”(Colontown)。 核实分享的信息:不要轻信所读的一切,这一点在在线社区中同样适用。在将在线论坛中获得的任何信息或建议应用到你的生活和具体情况之前,请务必通过可靠来源进行交叉核对。
  • 利用论坛寻求支持:在线论坛在提供情感支持方面非常有效,但请记住:它们不能替代你的医疗团队。 利用这些群体整理问题以供向医疗团队咨询是完全可以的,它们也是寻找能够理解你当前处境的人的绝佳资源。他们或许能分享一些对自己行之有效的建议。但请不要指望他人的经历会与你完全一致。
  • 请咨询您的医疗团队,以获取有关您治疗方案的讨论和建议。

做好准备

只要以批判性的眼光浏览互联网,你就能积累知识,从而有能力做出明智的决定,并避免受到虚假信息的误导。

主动掌握主动权是完全可以的,即使你觉得向医疗团队询问在网上看到或从结直肠癌患者社群中了解到的新药或新疗法有些大胆。你是自身医疗护理的合作伙伴,治疗结果与你切身相关。 不要羞于在网上查阅资料并了解相关信息。只需确保以审慎和明智的方式进行,然后将所有问题、顾虑、想法和建议都向你的医疗团队提出,以便共同讨论。

现在捐赠