只要看一眼克里斯-甘瑟的照片，就会发现他的身体状况非常好，这不仅仅是因为他是癌症幸存者。克里斯保持如此好的体形并不是因为这对他担任私人教练和力量与体能教练有帮助。不止如此。锻炼对克里斯来说是一种激情。这种激情帮助他战胜了癌症，而现在，在他离开治疗两年后，这种激情又帮助他激励他人。

克里斯 24 岁时被诊断出患有类风湿性关节炎，从此开始了他的剧烈运动。类风湿性关节炎无法治愈。然而，克里斯同意尝试一种实验性药物，结果令医生们大吃一惊，他竟然痊愈了。克里斯开始进行剧烈运动，希望能对预后有所帮助，医生告诉他要坚持下去–不要停止体育锻炼。

他没有。当克里斯 34 岁被诊断出结肠癌 III 期时，他的身体状况非常好。他体重 208 磅，体脂率仅为 8%–这是多年勤奋训练和坚持健康生活方式的结果。克里斯的强健体魄帮助他忍受了治疗，但癌症的折磨也让他付出了代价。从第一次因下腹疼痛就医到手术后出院，短短六周时间，克里斯的体重下降了 40 磅。

从那时起，克里斯就一直在努力实现自己的目标，超越确诊前的状态，正如大家所看到的，他正在朝着这个方向前进。

克里斯之所以坚持锻炼身体，部分原因是担心癌症、类风湿性关节炎复发或其他疾病突然出现。他知道，保持健康可以降低患结肠癌的几率，提高从结肠癌和其他许多疾病中康复的几率。

作为一名培训师和教练，激励他人是克里斯工作的一部分。克里斯志愿训练高中篮球运动员，在患癌症之前，他的激励手段之一就是打 ”老家伙 ”牌。”嘿，如果我能做到这一点，而且我比你大 20 岁，那么你也应该能做到这一点”。现在，克里斯战胜了癌症，他有了更大的激励工具。”哦，你累了？嗯，我得过癌症。”他是以开玩笑的方式这么说的，但他的客户讨厌这样。”去你的，克里斯，你不能用癌症这张牌！”

但他确实用了。因为它有用。克里斯明白，人们把癌症幸存者视为一种激励。他的客户告诉克里斯，他激励了他们，并鼓励他讲述自己的故事。他确实这样做了，并计划继续下去。

克里斯对健身的热情、激励他人的经验以及他不希望看到他人经历自己所经历的一切的愿望，使他成为一名强有力的演讲者。

当克里斯讲述他的故事时，他能听到故事引发的情感共鸣。克里斯的故事之所以如此有效，是因为它涉及的不仅仅是身体健康。它还关系到如何成为自己的健康倡导者。

和许多其他年轻的结直肠癌幸存者一样，克里斯在医生最终要求他接受结肠镜检查之前，经历了数次误诊、不必要的检查和住院治疗。他们只是认为他太年轻，不可能患有结肠直肠癌。

他的故事是一个失去亲人的故事。克里斯的父亲在克里斯出院 12 天后死于食道癌，一个月后他的祖父死于脑癌。

他的故事也是对他十几岁的儿子的关心，克里斯的儿子是克里斯治疗期间的启蒙老师，他的父亲、祖父和曾祖父都曾与癌症作斗争。

也许最能说明问题的是克里斯的旅程对他自己生活的影响。它改变了克里斯每天的生活方式。他更有动力去实现自己的目标。他希望能够放下那些无关紧要的小事。他想与妻子和儿子建立更深厚的感情。也许最重要的是，他想尽可能长久地快乐下去。

结肠俱乐部特色幸存者

克里斯在 2015 年的 Colondar 2.0 项目中亮相。 结肠俱乐部

我们很遗憾地告诉大家，克里斯于 2018 年 7 月 21 日去世。