Un diagnóstico de cáncer colorrectal no sólo afecta al cuerpo, sino también a la mente, las emociones y el espíritu. Aunque los tratamientos tradicionales, como la cirugía, la quimioterapia, la radioterapia y la inmunoterapia, siguen siendo la norma asistencial, muchos pacientes recurren a la medicina complementaria e integradora (MCI) para controlar los efectos secundarios, reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

Las terapias complementarias no sustituyen al tratamiento médico. En cambio, se utilizan junto con la atención convencional para ayudar a los pacientes a afrontar los síntomas y a sentirse más en control durante su viaje oncológico.

Por qué los pacientes eligen la medicina complementaria

• Alivio de los síntomas: La CAM puede ayudar con las náuseas, el dolor, la fatiga y la neuropatía.
• Apoyo emocional: Prácticas como la atención plena y el yoga reducen la ansiedad, el estrés y la depresión.
• Curación integral de la persona: La CAM se centra en el tratamiento conjunto del cuerpo y la mente.
• Capacitación personal: Estos enfoques permiten a los pacientes asumir un papel activo en su atención.

Tipos comunes de medicina complementaria

Acupuntura

La acupuntura, una antigua práctica china, utiliza agujas muy finas para estimular puntos específicos del cuerpo. Para los pacientes de cáncer colorrectal, la acupuntura puede:

• Reduce las náuseas y los vómitos inducidos por la quimioterapia
• Mejora los niveles de energía y reduce la fatiga
• Ayuda a controlar el dolor y la neuropatía

Acupuntura y tratamiento del cáncer →

Cannabis medicinal

Muchos pacientes exploran el cannabis medicinal (marihuana) para aliviar los efectos secundarios del tratamiento. Las investigaciones sugieren que el cannabis puede ayudar con:

• Náuseas y vómitos relacionados con la quimioterapia
• Pérdida de apetito y control del peso
• Control del dolor y reducción de la ansiedad

Atención Plena y Meditación

Las prácticas de meditación y atención plena ayudan a los pacientes a afrontar el estrés, recuperar la concentración y mejorar el bienestar general. Los estudios demuestran que estas prácticas pueden reducir la ansiedad, mejorar el sueño y aumentar la resiliencia durante el tratamiento.

Yoga

El yoga suave combina movimiento, estiramientos y respiración para favorecer la salud física y emocional. Para los pacientes de cáncer colorrectal, el yoga puede:

• Mejora la flexibilidad y la movilidad
• Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo
• Favorece un mejor sueño y relajación

Mantente seguro con la medicina complementaria

Antes de iniciar cualquier terapia complementaria:

• Habla con tu equipo de oncología: algunos suplementos o terapias pueden interferir con la quimioterapia o los medicamentos.
• Trabaja con profesionales autorizados – Asegúrate de que tu proveedor tiene experiencia con pacientes de cáncer.
• Mantén informado a tu equipo – Comparte todas las terapias que estés utilizando, incluidos los suplementos naturales, aceites o remedios a base de hierbas.

Puntos clave

• La medicina complementaria no sustituye al tratamiento estándar del cáncer, pero puede ser una herramienta valiosa para controlar los efectos secundarios y mejorar la calidad de vida.
• Fight CRC proporciona recursos fiables y revisados médicamente para ayudarte a explorar la MCA de forma segura y eficaz.
• Tanto si te interesa la acupuntura, el cannabis, la atención plena o el yoga, hay formas seguras y basadas en pruebas de integrarlas en tu plan de cuidados.

Cómo encontrar un médico de medicina complementaria y alternativa

Empieza por preguntar a tu médico, trabajador social o miembro de tu equipo asistencial. Algunos hospitales tienen profesionales que trabajan en su sistema, y algunos médicos también pueden aplicar técnicas de medicina complementaria y alternativa en su consulta.

También puedes preguntar a amigos y familiares, o buscar en Internet. Existen organizaciones profesionales para los profesionales de la medicina complementaria y alternativa, pero es importante que investigues por tu cuenta. La autorización de los profesionales de la medicina complementaria y alternativa puede variar mucho de un estado a otro, y puede haber poca o ninguna supervisión sobre quién puede llamarse «profesional de la medicina complementaria y alternativa».

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) ofrecen orientación a quienes estén interesados en saber más sobre cómo encontrar un profesional de la medicina complementaria y alternativa.

Consigue orientación

Antes de concertar una cita

Antes de concertar una cita, debes asegurarte de que el profesional:

• Está autorizado por tu estado. Esto garantiza que han recibido una formación exhaustiva.
• Ha trabajado con pacientes de cáncer. Considera la posibilidad de preguntarles cómo modificarán su tratamiento para ti.
• Tu médico y tú debéis mantener una conversación detallada sobre tu diagnóstico, el tratamiento actual, etc.
• Sobre todo, escucha a tu instinto. Si un médico de medicina complementaria y alternativa hace afirmaciones que parecen poco realistas u ofrece garantías sobre tu tratamiento, desconfía.