口腔健康
在治疗前、治疗期间和治疗后做好口腔护理，将有助于您 避免将来出现既昂贵又痛苦的问题。
面对结直肠癌的诊断，您可能根本无暇顾及口腔和牙齿，但保持口腔健康是维护整体健康的重要组成部分。
无论生活中发生什么——更不用说患上癌症了——人们很容易就忽略了牙科检查、定期刷牙和使用牙线这些习惯。
龋齿和牙龈疾病
龋齿和牙龈疾病是导致人们牙齿脱落的三种主要原因中的两种，其成因相同：口腔内有害细菌的积聚。
口腔中天然存在细菌，有害细菌会产生一些物质，这些物质会侵蚀牙釉质，从而导致蛀牙。这些物质还会引发牙龈疾病，而牙龈疾病同样可能导致或加剧牙齿脱落。
如果你曾有过长时间不刷牙的情况，可能会发现牙齿上附着一种白色物质或薄膜——这就是牙菌斑，它是口腔内细菌堆积形成的产物。当牙菌斑在牙齿上停留过久时，最终会软化牙釉质，从而导致蛀牙的初期形成。
如果能及早发现，这种牙质软化现象可以得到遏制并逆转；但如果任其发展，则可能导致蛀牙，届时就需要采取更严重的治疗措施，例如安装牙冠或补牙，这些治疗不仅会带来不适，而且费用高昂。 定期刷牙有助于预防或延缓这一过程，但重要的是要定期去牙医那里做检查，以便在问题变得更严重之前及时发现。
含氟牙膏
保持良好口腔健康最重要的方面是使用含氟牙膏进行定期、彻底的刷牙。氟化物有助于强化牙釉质，使其抵御酸的侵蚀，还可能有助于逆转仍处于早期阶段的龋齿。
龋齿和牙龈疾病
龋齿和牙龈疾病是导致人们牙齿脱落的三种主要原因中的两种，其成因相同：口腔内有害细菌的积聚。
口腔中天然存在细菌，有害细菌会产生某些物质，这些物质会侵蚀牙釉质，从而导致蛀牙。这些物质还会引发牙龈疾病，而牙龈疾病同样可能导致或加剧牙齿脱落。
如果你曾有过长时间不刷牙的情况，可能会发现牙齿上附着一层白色物质或薄膜——这就是所谓的牙菌斑，它是口腔内细菌堆积形成的产物。当牙菌斑在牙齿上停留过久时，最终会软化牙釉质，从而导致蛀牙的初期形成。
如果能及早发现，这种牙质软化现象可以得到遏制并逆转；但如果任其发展，则可能导致蛀牙，届时就需要采取更严重的治疗措施，例如安装牙冠或补牙，这些治疗不仅会带来不适，而且费用高昂。 定期刷牙有助于预防或延缓这一过程，但重要的是要定期去牙医那里做检查，以便在问题变得更严重之前及时发现。
含氟牙膏
保持良好口腔健康最重要的方面是使用含氟牙膏进行定期、彻底的刷牙。氟化物有助于强化牙釉质，抵御酸的侵蚀，还可能有助于逆转仍处于早期阶段的龋齿。
为什么要重视口腔健康？
如果您最近被诊断出患有结直肠癌，那么去看牙医（或寻找牙医）应成为您初期治疗计划的一部分。
我们理解这可能不是您最优先考虑的事项，但如果您已经超过了常规洁牙的时间，或者存在任何长期未解决的口腔问题，在开始密集的癌症治疗之前解决这些问题，将有助于您走上正确的口腔和牙齿护理之路。 请务必将您的诊断结果告知牙医，并询问他们是否有任何建议，以防患于未然，或者是否有缓解癌症治疗期间可能出现的不适的建议。
如果您一直疏于关注口腔健康，现在正是重新开始关注自身健康的绝佳时机。
购物清单
“Fight Colorectal Cancer”组织原则上不推荐任何具体的治疗方法或产品。不过，您可以咨询您的牙医或医生，询问他们是否有相关建议，这可能会对您有所帮助。通常情况下，您可以考虑寻找或使用以下类别中的专用产品。
- 电动牙刷：与普通牙刷相比，电动牙刷通常能提供更彻底、更有效的清洁效果。但每天仍需刷牙至少两次。请咨询您的牙医，了解他们是否推荐特定的品牌或款式。
- 漱口水：市面上有专门针对慢性口干症患者设计的漱口水。 请选择含有木糖醇的产品。如果您患有黏膜炎，请咨询您的医生或牙医，开具“神奇漱口水”的处方。这通常是由多种药物配制而成的混合制剂，旨在帮助清洁口腔，并有望减轻与黏膜炎相关的疼痛和炎症。
- 含片：除了用于治疗口干的漱口水外，市面上还有许多旨在缓解口干症状的含片。同样，建议选择含有木糖醇的产品。
- 牙膏：市面上有种类繁多的牙膏，它们采用不同的配方，旨在治疗各种口腔健康问题。这些牙膏中的氟含量可能高于非处方牙膏，或者专门用于缓解口腔溃疡或其他问题引起的疼痛和敏感。请咨询您的牙医，了解他们是否针对您的具体情况有特别的建议。
- 显色片：这些片剂在刷牙后咀嚼，有助于显色出刷牙时可能遗漏的牙菌斑。使用它们可以让你更清楚地了解问题区域，从而有针对性地对这些部位进行更彻底的清洁。
- 牙线：请定期使用牙线清洁牙齿，以帮助清除牙菌斑和食物残渣，并有助于减轻或缓解牙龈刺激、炎症和出血。如果您不喜欢普通牙线，或者使用起来有困难，市面上还有各种“牙线棒”可供选择，这些产品可能更易于使用。
- 水牙线：水牙线可以成为您日常口腔护理的绝佳补充，有助于清除食物残渣并清洁牙缝。但请注意，水牙线不能替代常规的牙线使用。
请务必在问题恶化之前及时解决任何遗留问题。化疗和放疗本身会带来副作用，这些副作用会加剧您可能已经存在的口腔健康问题。请从现在开始做好牙齿护理，以免日后出现问题！
购物清单
“Fight Colorectal Cancer”组织原则上不推荐任何具体的治疗方法或产品。不过，您可以咨询您的牙医或医生，询问他们是否有相关建议，这可能会对您有所帮助。通常情况下，您可以考虑寻找或使用以下类别中的专用产品。
- 电动牙刷：与普通牙刷相比，电动牙刷通常能提供更彻底、更有效的清洁效果。但每天仍需刷牙至少两次。请咨询您的牙医，了解他们是否推荐特定的品牌或款式。
- 漱口水：市面上有专门针对慢性口干症患者设计的漱口水。 请选择含有木糖醇的产品。如果您患有黏膜炎，请咨询您的医生或牙医，开具“神奇漱口水”的处方。这通常是由多种药物组合而成的，旨在帮助清洁口腔，并有望减轻与黏膜炎相关的疼痛和炎症。
- 含片：除了用于治疗口干的漱口水外，市面上还有许多旨在缓解口干症状的含片。同样，建议选择含有木糖醇的产品。
- 牙膏：市面上有各种各样的牙膏，其配方各不相同，旨在治疗多种口腔健康问题。这些牙膏中的氟含量可能高于非处方牙膏，或者专门用于缓解因口腔溃疡或其他问题引起的疼痛和敏感。请咨询您的牙医，了解针对您具体情况的具体建议。
- 显色片：这些片剂在刷牙后咀嚼，有助于显色出刷牙时可能遗漏的牙菌斑。使用它们可以让你更清楚地了解问题区域，从而有针对性地对这些部位进行更彻底的清洁。
- 牙线：请定期使用牙线清洁牙齿，以帮助清除牙菌斑和食物残渣，并有助于减轻或缓解牙龈刺激、炎症和出血。如果您不喜欢普通牙线，或者使用起来有困难，市面上还有各种“牙线棒”可供选择，这些产品可能更易于使用。
- 水牙线：水牙线可以成为您日常口腔护理的绝佳补充，有助于清除食物残渣并清洁牙缝。但请注意，水牙线不能替代常规的牙线使用。
请务必在问题恶化之前及时解决任何遗留问题。化疗和放疗本身会带来副作用，这些副作用会加剧您可能已经存在的口腔健康问题。请从现在开始做好牙齿护理，以免日后出现问题！