今年，将有5万人死于 大肠癌.据估计，其中60%的死亡是可以通过筛查来预防的。要了解更多关于每年被诊断的人数，以及为什么这个数字在不断增加。 年轻的成年人，请查看 关于大肠癌的事实和统计资料.

筛选

常规筛查是预防结肠癌的方法。有几个 筛选方案，包括一些你甚至可以在家里做的。最好是与你的医生讨论你的大肠癌筛查方案，并决定适合你的筛查计划。结肠癌和直肠癌的筛查包括发现结肠息肉并在它们变成癌症之前将其切除。这就是为什么大肠癌在大多数情况下被认为是一种可预防的癌症。

健康的生活方式选择

除了接受筛查外，你还可以选择健康的生活方式，以降低患结肠癌的风险。饮食 高纤维饮食 充满全谷物、豆类、坚果/种子以及水果和蔬菜是预防大肠癌的关键方法。获得至少150分钟的中度 体育活动 每周做一次运动也能降低风险。不要吸烟或 饮酒.少喝 含糖饮料 并切出 加工肉类.这些是研究表明可以减少结肠癌风险的几个关键方法。