治疗过程中的脱发会给人带来创伤:应对脱发的幸存者指南》(A Survivor's Guide to Overcoming

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脱发--或缺乏脱发--对癌症患者的情绪有影响

虽然脱发不是一种威胁生命的疾病,也没有身体上的痛苦,但它会影响一个人的心理健康--增加压力和焦虑,降低生活质量。具体来说,女性身份的癌症患者,特别是在心理、情感和社会层面上经历脱发的挑战。

有许多研究支持与脱发和癌症有关的挑战。这些研究的范围包括解释为什么会发生,防止它发生的方法,对脱发的看法,围绕它的耻辱感,等等。虽然许多社会心理研究主要是围绕乳腺癌和脱发进行的,但研究结果仍然很重要,可能与所有癌症类型有关,包括结直肠癌。

2017年的一项研究证实,脱发可能是患者的一种创伤性经历。在这项研究中,24名接受过乳腺癌或原位导管癌(意味着癌症没有扩散)治疗的女性幸存者接受了采访。回答表明,作为一名癌症患者,有一种被认为的耻辱感,以及对不符合社会规范的头发的耻辱感。 令人惊讶的是,没有脱发的妇女也有明显的苦恼。 - 再次,因为他们不符合癌症患者的刻板印象。头部、面部(包括睫毛和眉毛)和身体(手臂等)的头发脱落,都会对病人的情绪健康产生影响。

癌症患者脱发的有趣之处在于:如果你有头发,很可能没有人注意到你或知道你正在接受治疗。他们可能会说 "嗯,你看起来没病 "之类的话,也可能会因为你请假而对你投以侧目。如果你已经脱发,人们很可能会问起它--从而剥夺了你的健康和保健的隐私。

底线是,头发在癌症幸存者的社会心理健康中起着很大的作用。了解解决这些独特挑战的方法很重要。

直肠癌斗士杰西卡分享她自己的力量故事

2021年6月25日,我们失去了抗击癌症大使、第四阶段的幸存者和倡导者杰西卡-迪尔茨。她总是乐于与他人分享她的故事和经验,以提高人们的认识并教育那些正在战斗的人。

2020年,我们请她谈谈她的经历,希望她能向其他可能正在经历这种副作用的人提供一些建议和鼓励的话。

这是我在癌症旅程中第二次脱发。我是在2015年被诊断出来的,并被置于Folfoxiri上。伊立替康让我开始疯狂地脱发。医生告诉我,如果要发生这种情况,会在14天内开始。它开始了,真的,在第13天。我正准备和我的女友们去吃早午餐,我拔掉了一大块头发。我很沮丧,因为我知道我看起来真的像个癌症患者。我最后让我的朋友来给我剃头,因为我无法忍受看到我周围的头发掉落。

说实话,一旦我剃了它,我就觉得我控制了局面,并说 "拿着那个癌症",这是非常自由的。

我充分利用了这一点。我买了几个不同的假发,所有不同的颜色和剪裁......我以前从未尝试过的风格。这使得准备工作变得超级快。说实话,当你正在经历化疗时,谁还有精力去吹干和卷曲他们的头发?我发现了其中的积极意义。

第二轮Folfoxiri治疗使我再次脱发,我的头发终于长到了可以摇动Pebbles发型的程度......但现在它已经消失了。

我对脱发患者的建议是,记住这只是头发。这只是一个暂时的副作用,它还会再长出来的!看看积极的一面:当你因化疗而疲惫不堪时,可以减少维护,而且你可以从中获得乐趣

拥有它。你正在经历你生命中最艰难的时刻。脱发是另一个标志,你是一个战士,你正在为你的生活而战。

你是一个秃头的、美丽的、勇敢的战士......不要让脱发改变这一切!"!

癌症是艰难的,可怕的,是你一生中可能会经历的身体和精神上最困难的事情。拥抱它,尝试在每一种情况下找到光明,从失去头发到遇到新朋友,他们完全了解你的感受和经历。不要让癌症夺走你的光明--它已经夺走了这么多。倚靠你的新 "家庭",因为我们都理解,而且我们在你身边,无论有无头发。

你是否因为癌症治疗而脱发?请在下面留言,谈谈你是如何应对的,以及给别人的建议。

想对你生活中的幸存者表示支持吗?请参加 11月不刮胡子!

参考文献

Coe K., Staten L., Rosales C., and Swanson M. The Enigma of the Stigma of Hair Loss: Why is Cancer-Treatment Related Alopecia so Traumatic for Women? The Open Cancer Journal, 2013, 6, 1-8.

Trusson D., Pilnick A. The Role of Hair Loss in Cancer Identity:早期乳腺癌或原位导管癌治疗的妇女对化疗引起的脱发的看法。Cancer Nursing Practice.2017年3月/4月;40(2):E9-E16。

16关于 "Hair Loss During Treatment Can be Traumatic: A Survivor’s Guide to Overcoming "的想法

  1. 所以很多人都不知道用于快速生发的头皮治疗洗发水(当然不含任何硫酸盐、防腐剂或DEA)是一种东西。个人现在能够拥有更长的头发,并达到更多的替代品。当然值得研究一下。无论你是在评估脱发,受损的头发,预防头皮疾病,快速生发,头发和头皮健康更多的时候,非常类似的想法变得相关。一般来说,你应该尽量远离使用化学品的头发护理和产品,如苯甲酸酯,DEA和硫酸盐。对你的头发有益的东西对你的皮肤也是有益的。不言而喻,这一页上的内容在许多方面都击中了要害。它远离了许多人陷入的常见错误和陷阱--购买有缺陷的替代品。谢谢你!"!

  2. 谢谢你分享这篇文章。它对脱发很有帮助。当我在购物时,我遇到了这个品牌的blackwood for men。我试了一下,因为瓶子看起来很酷,但它对我的头皮屑有很大的帮助(谷歌)。

  3. 谢谢你的这篇文章。我接受了直肠癌的FOLFOX治疗,并被告知每6人中就有1人头发 "变薄"。我没想到会有太多的脱发,因为我已经在没有脱发的情况下度过了卡佩克特宾。我接受了8次治疗,治疗结束后,我开始脱发,以战胜带。我买了一个夹在里面的发顶,并积极地看待它。我得到了大量的赞美。现在假发和发顶都很神奇。熟悉我的人都问我的头发怎么长得这么快!!!我还在等待我的头发长得浓密。从我最后一次治疗到现在已经有10个星期了,它只是一个浅浅的绒毛。我有足够的头发来夹住我的头饰,但等不到真正的头发长出来了我最惊讶的是,治疗结束后,我失去了多少头发。这可能是一个艰难的等待期,但我知道它很快就会生长。谢谢你的鼓励。

  4. 脱发确实不会危及生命,因为它是化疗的副作用。医生告诉我妹妹她得了乳腺癌后,她一直为脱发而苦恼。我想我会让她高兴起来,从好的商店给她买一些假发,如果这些假发能根据她的情况进行修改,这样她还是会有信心出门的。

  5. 好文章。我非常喜欢这篇关于 "治疗期间的脱发可能是创伤性的:幸存者的克服指南"。谢谢你的分享。

  6. 谢谢你分享这个关于脱发的信息。我真的觉得这很有帮助。你的文章 "治疗期间的脱发可能是创伤性的:幸存者的克服指南 "的文章,提供了有助于防止脱发的治疗方法的信息。

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  8. 我在2013年失去了头发,在2014年接受三阴性乳腺癌治疗的化疗时再次失去头发。我剃了头,戴上了假发,直到今天,我还在继续戴着假发,因为我喜欢它们给我带来的新形象,而且我戴着假发变得非常舒服值得庆幸的是,我的头发已经完全长成了卷发,但我一直有婴儿般的细发,假发给了我一个很好的头发外观。我已经收集了20多种风格和颜色的假发,几乎每天都戴着它们。
    值得庆幸的是,我现在已经有5年半的时间没有患癌症了!

  9. 我接受了FOLFOX治疗,我的头发变薄了。我不得不把它剪掉,因为当我的治疗停止时,头发又开始生长得很浓密,有很大的区别。我不得不把头发剪短,这是我从小到大头发最短的一次。新的长度让我真的感到 "赤裸裸",我迫不及待地想把它恢复到原来的样子。我完成治疗已经快两年了,头发又回到了原来的长度。它好多了,有了这个长度,我感觉好多了。

  10. 我真的能体会到这一切。我喜欢不必为我的头发做造型的便利。总是有那么多的压力让我看起来很好。我讨厌假发(太热了),但找到了一个在特殊社交场合可以使用的假发。把头发留长是另一个挑战,但我想我会保持短发。

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