夏天会带来飓风、野火和其他类型的自然灾害；无论您住在哪里，您和您的护理团队都需要优先讨论应急准备问题。为了引导您开始讨论，我们采访了我们的形象大使和 CRC 幸存者之一艾莉森-罗森（Allison Rosen），询问她如何确保自己做好准备应对大自然的下一次袭击。作为德克萨斯州的居民，艾莉森亲身经历过飓风造成的大洪水以及破纪录的暴风雪。

确保您手头有用品

为洪水和疯狂的飓风季节做准备、 我总是保留额外的造口用品.我知道飓风随时可能袭击我们，并有可能造成可怕的洪灾。这会导致邮件延误，而我和许多人一样，通过邮件订购造口用品。这让我意识到，我需要提前订购用品，并准备好应急用品，以防出现数天或数周的延误。

与护理团队一起积极制定计划 之前 祸不单行

我的护理团队总是在第一时间帮助确保我有充足的药品供应。他们总是考虑到[我的]安全，并说 "安全第一"。

一旦诊所的灾难计划实施，了解如何联系您的护理团队并使用其设施

我的护理中心设有卫星医疗点，方便患者就医。除了与我的护理团队直接联系外，他们还通过电子邮件和短信让我们了解各地点的最新情况。

与您的个人支持网络（包括护理人员）确认您的计划

在自然灾害期间，沟通始终是关键。很多以前在诊所做的事情可能需要在家里完成。

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自然灾害已经够让人紧张的了。如果您知道自己已经制定了应急准备计划，就会感到安心，这将有助于建立您的信心，并在意外发生时做好应对准备。

在外注意安全！