认识 Toodles。Toodles 是大肠癌二期幸存者 Kimberly Holiday-Coleman 的造口产品。金伯利是在一次手术后认识 Toodles 的，那次手术挽救了她的生命，现在她已经远离癌症五年了！ 

"Toodles太棒了！Toodles是我还在这里的重要原因，"Kimberly说。

然而，Toodles 和 Kimberly 的起步并不顺利。金伯利说，她和许多人一样，并没有做好充分准备，低头就看到了一个 造口术.当她的第一位造口护士第一次更换造口时，造口喷涌而出。金伯利吓坏了。但她的护士给了她一个建议：给造口袋起个名字。这样，如果发生意外情况，你就可以责怪别人了。您的造口袋会放屁吗？没问题。Toodles 做到了

金佰利和 Toodles 已经走过了漫长的道路。金伯利现在是一名歌舞表演者，她的一些表演中也有 Toodles 的身影。演出结束后，她会听到一些曾做过造口术的观众说，他们在她的表演中感受到了沟通和快乐。金伯利的积极态度证明了造口手术后一切皆有可能，甚至是滑稽舞蹈。

Kimberly 和 Toodles 是朋友聚会之夜的常客。随着节日的临近，她就如何在拥有自己的 Toodles 的情况下与朋友们享受派对之夜提出了建议。

对于第一次带造口术出门的人，您有什么鼓励的话吗？

要做造口手术，大多数人都要忍受病痛的折磨--可能患有肠道疾病、克罗恩病或结肠炎，或者像我一样患有结肠直肠癌。对于这些人来说，已经有一段时间不能出门了。因此，有了这个救生设备，你又可以出门了，这应该会让你产生 "我赢了 "的想法。所以，即使你只是和朋友出去玩一个小时，也是非常棒的。 

外出时，您如何为意外做好准备？

我旅行时会带两个不同的包。我有一个旅行包放在车里，里面有四五套换洗衣服，理论上可以用好几天。我还有一个可爱的小手提包，可以放在钱包里，也可以拿在手上。它闪闪发亮，很可爱，里面大概有两三张零钱。包里有一面小镜子、两三个袋子、额外的湿巾、不同的护垫和一个小小的空气清新剂。这样，如果我出门在外，发生了什么事，我就可以找借口离开。甚至没有人知道里面装的是什么！袋子只有我的手掌那么大。

另一件让我感觉舒适的事是告诉我的朋友和家人关于造口的事，因为如果发生什么事，这能减少我的焦虑。但这取决于每个人是否愿意透露。

有没有关于假期吃喝的建议？

每个人的造口情况都不一样，但一般来说，有气泡的东西会导致我们胀气。因此，虽然我喜欢喝香槟，但我不能总是这样做。但如果我知道我以后会想喝香槟，我会提前服用 Gas-X 或其他经医生批准的药物。我可以喝苹果酒和各种葡萄酒。

出门前进行试运行，提前尝试不同的食物。有些食物会导致堵塞，比如爆米花、坚果、沙拉和生蔬菜。此外，假期参加聚会时，我们通常会一直聊天。对我们来说，边吃东西边聊天不太好，因为我们需要大量咀嚼才能分解食物。所以要让别人知道，"嘿，我吃饭的时候你可以跟我说话"。这样，你就不用一边说话一边吸入空气，从而产生气体，造成不良影响。

注意不同的食物。我通常会选择熟食、小食品--我还能从中获得乐趣，成为派对的一部分。

在选择服装时，您是否需要考虑一些特殊因素？

是的！穿上让你感觉美妙的衣服！造口手术并不意味着我们只能悲伤。我们拥有这个救生设备，为我们提供了额外的时间，我们应该为此庆祝！我支持穿着让你感觉美妙的衣服。 

有时，我的 "美妙 "意味着我穿得飘逸而美丽。其他时候，我会选择一些合身的衣服，这意味着我会在里面穿背心或高腰内衣，以帮助拉平我的轮廓。 

晚上外出时，造口人士应携带哪些物品?

有时，我会在包里多带一条内裤。有时，我会带一条换洗的裤子或一套额外的衣服放在车里，或者 "玛丽-孔多"（Marie Kondo）地把它放进包里。因为有时会发生一些事情，只要知道你有那套额外的衣服，即使你不需要它，你也会因为有它而感觉更舒适。 

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在 Instagram 上关注 Kimberly Holiday-Coleman，了解更多小贴士： @kimberlyhcoleman.