抗击 CRC 播客探讨癌症与欢笑

2016 年 12 月 13 日 - 通过 Danielle@FightCRC

新闻发布

癌症和欢笑这两件事通常似乎并不相称。最新一期的抗击 CRC 播客让那些面临癌症的人们开怀大笑。幸存者兼喜剧演员布伦达-埃尔萨格（Brenda Elsagher）在这一集中坦诚地讲述了她的故事、职业生涯以及幽默是如何帮助她应对癌症的。

"试着每天开怀大笑......幽默可以从生理上改变你，可以帮助你。如果你笑不出来，就打开音乐......你不能一周做一次，你必须（每天）做 15 分钟"。

笑不仅可以减轻压力，而且一些研究表明，笑可以通过增加内啡肽来减轻疼痛。幽默是幸存者应对疾病的一种方式--正如播客"不要告诉我 *$% 的感受"心理学家 Jana Bolduan Lomax 解释说，处理诊断的方法并不单一。

播客可通过电脑、笔记本电脑或移动设备访问。

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