El podcast Fight CRC aborda el cáncer y la risa

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El cáncer y la risa son dos cosas que no suelen ir de la mano. El último podcast de Fight CRC da a los que se enfrentan a la enfermedad el visto bueno para reírse. La superviviente y humorista Brenda Elsagher aparece en el episodio, donde habla abiertamente de su historia, su carrera y cómo el humor la ayudó a sobrellevar la enfermedad.

"Intenta reírte todos los días... El humor puede cambiarte fisiológicamente, puede ayudarte. Si no puedes reírte, pon algo de música... No puedes hacerlo una vez a la semana, tienes que hacerlo durante 15 minutos (al día)."

La risa no sólo reduce el estrés, sino que algunos estudios sugieren que puede reducir el dolor al aumentar las endorfinas. El humor es una de las formas en que los supervivientes pueden hacer frente a la enfermedad - Como el podcast "Don't Tell Me the F*$% How to Feel"Según explica Jana Bolduan Lomax, PsyD, no hay una única forma de enfrentarse a un diagnóstico.

Se puede acceder al podcast a través de ordenador, portátil o dispositivos móviles.

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