Inmunocomprometidos es una palabra que oímos a menudo, sobre todo en la época de la gripe. Y más aún en la era de los coronavirus (COVID-19). ¿Qué significa? exactamentey ¿cómo se relaciona con los pacientes y supervivientes de cáncer colorrectal?

En términos sencillos, una persona inmunodeprimida tiene un sistema inmunitario más débil - lo que les hace más vulnerables a contraer infecciones fúngicas, víricas, bacterianas y parasitarias. Una vez contraída una infección, el sistema inmunitario debilitado de una persona inmunodeprimida tiene una capacidad reducida para combatirla que el sistema inmunitario de una persona no inmunodeprimida. Otro término utilizado para inmunocomprometido es inmunodeprimidos. 

La inmunodepresión es más un síntoma que un síndrome, y hay muchos factores que pueden provocarla, como el SIDA, el embarazo, la diabetes, la desnutrición, ciertos trastornos genéticos y el cáncer. Además, puede estar causada por medicamentos o tratamientos que se estén tomando, como radioterapia, medicación contra el cáncer, intervenciones quirúrgicas como trasplantes de órganos, etc.

¿La buena noticia? Hay algunas formas de reforzar la inmunidad. Por ejemplo sueño reparador (los estudios demuestran que la falta de sueño está asociada a una inmunidad debilitada), una alimentación sana (mucha fruta y verdura) y ejercicio (hacer ejercicio al aire libre o en casa para evitar los gimnasios abarrotados).

Si actualmente está en tratamiento

Se cree que los pacientes de cáncer que reciben terapia en la actualidad son una grupo de alto riesgoEsto significa que tienen más dificultades para combatir infecciones y virus. 

La quimioterapia, la radioterapia y la cirugía someten al organismo a una gran tensión, lo que aumenta el riesgo potencial de infección. Además, si el cáncer afecta al funcionamiento de un órgano, el riesgo de complicaciones puede ser aún mayor. Por ejemplo, si un paciente tiene metástasis en los pulmones y se produce una infección, podría haber complicaciones en el sistema respiratorio debido a la presencia de enfermedad pulmonar. Los cánceres de la sangre, de por sí, comprometen el sistema inmunitario, ya que el sistema sanguíneo es pieza del sistema inmunitario. Por lo tanto, tanto el tratamiento como el cáncer afectan al sistema de defensa del organismo. Para los pacientes en inmunoterapia, actualmente no se sabe lo suficiente sobre esta opción de tratamiento y cómo afecta a la lucha contra las infecciones y los virus.

Si actualmente no está en tratamiento

Las personas que ya no están en tratamiento contra el cáncer pueden no tener un riesgo mucho mayor de sufrir complicaciones debidas a infecciones y virus, dependiendo del tiempo que haga que finalizó el tratamiento contra el cáncer. Si ha dejado el tratamiento, hable con su médico sobre su inmunidad.

¿Cómo mantenerse a salvo durante la temporada de gripe y coronavirus (COVID-19)?

En temporada de gripe se recomienda vacunarse contra la gripe. Aunque existe la opción de la niebla nasal, es preferible la inyección, ya que la niebla es una vacuna viva atenuada y podría hacer que un paciente inmunodeprimido enfermara de gripe. Además, si sabe que ha estado en estrecho contacto con alguien que tiene la gripe, informe a sus médicos lo antes posible. Podrían considerar la posibilidad de administrarle medicación como medida preventiva. 

Para evitar infectarse con el nuevo coronavirus (COVID-19), es imprescindible seguir las directrices establecidas por el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y el Organización Mundial de la Salud (OMS). Entre ellas se incluyen medidas de distanciamiento social y aislamiento, y una higiene sencilla, pero vigilante, que se enumera a continuación.

1. Lavarse las manos regularmente durante al menos 20 segundos (¡es más tiempo del que crees!)
2. Toser/estornudar en el codo o en un pañuelo de papel (y tirar el pañuelo inmediatamente).
3. Manténgase alejado de las grandes aglomeraciones (la gente puede estar enferma y podría infectarle).
4. No te toques la cara (evita que los gérmenes entren en tu nariz, boca y ojos).

Soy cuidador: ¿qué papel desempeño?

Como cuidador, es importante que usted también ponga en práctica las recomendaciones de los CDC y la OMS. Si empiezas a sentirte mal, haz todo lo posible por mantener la distancia con los demás en la casa. Esto podría significar dormir en otra habitación, comer en otra mesa (o a otra hora), etc. Aunque actualmente no se recomienda el uso de mascarilla para evitar la propagación de la enfermedad, el Organización Mundial de la Salud da las siguientes pautas:

1. Si está sano, sólo necesita llevar mascarilla si está cuidando a una persona con sospecha de infección por el virus 2019-nCoV.
2. Utilice una mascarilla si tose o estornuda.
3. Las mascarillas sólo son eficaces cuando se utilizan en combinación con una limpieza frecuente de las manos con alcohol o agua y jabón.
4. Si lleva mascarilla, debe saber cómo utilizarla y desecharla correctamente.

Además, es importante contar con un plan que garantice que su familia conoce los pasos a seguir en caso de que alguien enferme. 

Hable con su médico

Como paciente con cáncer, superviviente y ser querido/cuidador, es importante que hables con tu médico sobre cómo minimizar el riesgo de contraer la gripe y la COVID-19. No dudes en hacer cualquier pregunta sobre cómo aumentar tu inmunidad, a si tus tratamientos deben posponerse o no y cómo podrías manejar el estrés añadido asociado con la temporada de gripe y COVID-19.

Estamos a su disposición

Fight CRC está aquí para usted. Echa un vistazo a los siguientes recursos para apoyarte durante la temporada de gripe y la crisis del COVID-19.

• Recursos de salud y bienestar para supervivientes
• Miércoles de bienestar
• COVID-19 Página de recursos

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